南宫玉环赞道：“帝君果然对外丹之术颇有了解，臣妾之前看过您写的一首《烧丹》诗，诗云：“铅砂和药物，松柏绕云坛。炉运阴阳火，功兼内外丹。”当时读了便觉得写的极好，今日这么一看，果然是盛名之下无虚士啊！”

帝君笑道：“爱卿谬赞了，我哪里懂什么炼丹之术，只是看人炼丹有些好奇，一时兴趣写的罢了。”

南宫玉环微微一笑道：“即使不会炼丹，帝君对丹药之道应该也是大有研究吧？”

帝君笑道：“这倒也谈不上，不过略知一二而已。”

南宫玉环微微额首道：“臣妾就只知道每个修炼境界不同所吃的丹药也不同，化神期的修为吃问道丹那是浪费，同样的，三花境的修士吃了化神境的丹药，那就不止是浪费丹药那么简单了，更有可能消化不了，被丹药中的能量活生生的撑死，不知臣妾所说可对？”

帝君点了点头道：“你说的不错，你是想说苏妃是个凡人，她也不能吸收消化这殿内大量的灵力，所以被生生的给整死了？”

南宫玉环道：“若只是简单的灵力倒也不能怎样，毕竟五行之力还算平衡，可这画中颜料却都是极富偏性，一来二去之下，苏妃难免就病倒了。”

帝君点了点头道：“原来如此，看来朕是无福消受美人恩啊！”帝君说完长长的叹了口气道：“不过你是怎么知道这些的？”

南宫玉环浅笑道：“你忘了我是从哪里来的吗？我们神州那里可不比祖洲，那里大多数都是凡人，偏也要学咱们修行之人吃那修行灵药，喜好“炉火修炼”之术，因此死了不少人呢。后来得了这些个教训，外丹炉火修炼之术才慢慢势微，不过他们发明的不少炼法倒也有可取之处。”

“哦，祖洲之人有哪些炼制外丹的妙法？”帝君一听来了兴致。

南宫玉环道：“最主要的有：飞、升、抽、伏、点、关、养、煮、炼、锻、研、封，等等数十种方法。除了这些之外，外丹操作还有其他诸多方法。与方法相对应的是炼制的步骤，比如进阳火、退阴符、采药、炼药等等。”

“等等，爱卿能否详细说说那十种方法是什么意思?”帝君眉头微皱问道。

南宫玉环道：“所谓「飞」指的是通过炉火的加热作用使丹鼎中的固体药物不经过液态直接转变为蒸气。「升」具有升华的意思，其步骤与「飞」基本相近，就是通过加热使固体药物获得升华。这两者不过一个快、一个慢罢了。蒸腾的快就叫飞，蒸腾的慢就叫升。”

“「抽」指的是将原料加热至沸腾状态，使其中某些部分气化，然后冷却凝聚为液体，再加以收集。「伏」指的是通过某种手段对那些性质上比较活泼、不稳定的物质进行加工处理，使之变得稳定。「点」指的是在大量的物质中加入少量的试剂使其性质发生变化。有点石成金之意。”