陈东来到厨房看了一下自己的食材。

最近一段时间他每天的食物都是各种烤肉。

陈东感觉自己都有些腻了。

今天的晚餐，他打算做一点素菜。

整天吃肉不太健康。

此时陈东的厨房已经被升级改造为灵能灶，使用起来也更加的便捷。

陈东把自己的野生水稻取了一部分放在农产品加工器里面，而后进行脱皮。

这样野生水稻便能够加工为大米。

这一步虽然简单，只需要将水稻上面的外壳褪去即可。

但是如果没有农产品加工器，可能你需要用手一颗一颗去剥！

只能说当时交易农产品加工器确实是一个明智的选择。

不过这东西也就放在陈东这样物质富裕的人手里还有些作用。

对于一个连稳定食物都没有办法获得的幸存者来说，农产品加工器也不如一杯水实用!

陈东拿着木盆看着出口里边哗啦啦不断流出来白花花的米粒。

伸手抓起一把低头一嗅，脸上露出陶醉的神情。

这晶莹的大米是来自自然最好的馈赠，伴随着人类文明几千年不断发展。

在这荒漠之中，每天过着茹毛饮血的生活。

让陈东感觉自己离现代文明越来越远。

尤其是不断的厮杀，更是让陈东内心深处隐隐约约有一种紧绷着的压力。

然而当他在厨房里边细心炮制一道道的精美的食物。

把它放在餐具里边，摆在餐桌之上。

生活的气息，又将陈东重新带入人类文明的气息。

只有这样陈东才能得到一定的慰藉。

将加工完的大米放在铁锅之中，而后加入纯净水放在烧烤炉之上，开大火不停的蒸煮。

同时拿出自己的番茄，将番茄切开。

把里面的番茄籽全部细细的抠出来，留作种植。

然后将番茄切碎。

陈东一共切了两个番茄。

接着拿出三个长尾野雉蛋，这三个蛋都显示的是可食用，而非可孵化。

证明这三个蛋没有经过受精，它们唯一的归宿就是食材。

陈东将三个鸡蛋打在碗中，然后加入一点清水，用力搅拌均匀。

这样一来炒出来的鸡蛋口感更加的嫩滑。

从交易市场上交易来的葱姜蒜被陈东分别切碎。

其中大葱的葱白和葱绿分开来，葱白用来炒菜而葱绿则是用来撒葱花。

没有撒葱花收尾是没有灵魂的！

将炒锅放在灵能灶之上，而后选择赋灵。

灶口一股无形的火焰瞬间升腾而起，看起来倒更接近天然气，火焰表面是蓝色的跳动光芒。

使用灵能来做饭，也就是陈东才能这样的奢侈了！

待锅热之后，加入食用油。

而后快速的将长尾野雉蛋倒入锅中翻炒。

待蛋液成型之后，迅速出锅备用！

接着用锅中底油加入葱姜蒜爆香，加入番茄迅速翻炒。

撒入海盐，等番茄出汁的时候，加入蛋复炒。

大火猛炒一分钟出锅，而后撒上葱花。

这是晚宴的第1道菜，番钱炒蛋！

第2道菜！

陈东拿出自己的地穴草菇清洗干净。

而后将草菇用手撕片，不用刀切是为了不破坏草菇的组织和口感。

接着拿出来自洞穴豪猪的里脊肉。

将里脊肉切丝，然后打入一个蛋清。

倒一点清水，再加几滴食用油。

而后用手搅拌上劲。

直到肉丝将所有的水分全部吸收。

接着起锅烧油，下入里脊肉。

快速滑炒！

变色之后盛出备用！

炒锅之中再次加油，下入葱姜蒜末。

加入地穴草菇大火爆炒30秒之后，里脊肉回锅。

加盐再炒一分钟，装盘出锅。