“而对我们修道者而言，还有这样一句话，叫做人有三花聚顶，气有阴阳五行。”

“其中三花指的是人的‘精’‘气’‘神’，分别代表人体的三个位置，称之为三宫，从下到上，分别为下元宫，中元宫、上元宫。”

“其中下元宫，称之为丹田宫，也就是练武之人常说的丹田，是修行者精元所在，它的位置在人脐下三寸的位置。”

“中元宫，则被称之为绛宫，是修道者存气之所，它的位置在人的心脏。”

“而最后的上元宫，就是我们常说的泥丸宫，则是修道者寄托元神的地方，则在人头顶的位置，这也就是为什么会有三花聚顶之说。”

“至于这阴阳五行，其中上属阳、下属阴，天为阳、地为阴，动为阳、静为阴，升属阳、降属阴，五行则为五气，既金木水火土，分别对应心肝脾肺肾。这阴阳五行相生相克，构成两个大小周天循环。”

“所以，所谓的修行，就是炼化丹田中的精元，使其通过小周天循环，成为灵气，进入中元宫，然后通过大周天循环，汇入泥丸宫，凝聚元神。”

“至于炼神还虚，炼虚合道则是进入了另外一个境界，简单来说，炼神化虚就是元神凝聚，可以元神出窍，但依旧需要肉身作为寄托元神之所，但如果修到炼虚合道的境界，就可以将元神寄托于天道，这才是真正的神仙之道，可以与天地同寿，日月同辉！”

毛小方简单的将这一修行流程，告诉了自己的两个弟子。

罗素也是恍然大悟，小海也是收益非常的样子。

毛小方见此，继续说道。

“不过，这也有一个问题，那就是普通人的精元是有限的，如果消耗过多，得不到补充，就会有未老先衰，身患疾病，引来邪祟的可能，而补充精元的办法，除了食药之理外，就是要洁身自好，每日自律修行，当然，这是对普通人而言，对我们修道人士来说，还有一些独属于我们的办法，那就是借天地之势，吸纳天地之精，万物灵气，化为己用。”

说到这里，毛小方看向了罗素说道。

“而我说的，我们天道派的天道二字中，阿素你没说到的那一半，便是四个字：天人感应！！！”

“天人感应???”

“没有错，与这天穹之上的日月星辰交感，引日月星辰之精入体，化为己用，这就是我们天道派的道法之本。”

小海这时候也是明白什么的说道。

“原来如此，怪不得师父你教我们的无论是符法、咒语、阵法、踏罡步斗、掐诀，大多都和日月星辰有关。”

“没有错。”

毛小方满意的看了看自己的大弟子，虽然小海在资质方面差一些，但是这股认真踏实的劲头，就是阿初怎么比也比不上的。

不过，小海倒是因此想到什么的问到。

“师父，那这和师弟的先天纯阳之体有什么关系吗？”

“当然，我前面说过，何为阴阳，天为阳、地为阴、日为阳、月为阴、动为阳、静为阴，这代表这阿素不但本身的精元充足之外，他还天生的拥有感应这些纯阳之物的能力，这便是为什么被称作先天纯阳之体的原因，而非后天所成.....”

小海明白过来的说道。

“怪不得罗师弟力气那么大....”

“嗯！”

毛小方点了点头，望了望罗素，告诫的说道。

“不过，也有一点要注意，正所谓孤阴不长独阳不生，任何事情都不可太过....”

罗素明白的点了点头。

“放心，我知道师父！”

“嗯，既如此，我也放心了，今天你好好休息一日，等明日卯时，紫霞初升之时，为师带你去观天庭，由为师亲自为你护法修行......”