当天晚上，灵儿对我说，今晚修炼大道本相无上根源智经第二层——金丹练形。

按照道家一般修炼，是先百日筑基，然后炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道，破碎虚空。

也就是先打通大小周天，然后结成金丹，金丹成熟成婴儿，婴儿出体成为阳神化身，然后再回来炼形，转化身体四大五行。

可是大道本相无上根源智经是混沌中三大最强功法之一，不可能按照传统的路子来。

所谓金丹炼形，就是把练成的金丹散入身体四肢百骸，洗刷身体，让身体变得更加坚固完美。

我当晚修炼一夜，散去金丹，修为从金丹期三段跌落至炼气境九段。

虽然修为下降了，但是我感觉身体的力量至少强大了一倍，而且我脸上的雀斑不见了，整个身体的肌肤变得光洁白皙起来。

我想，修炼金丹炼形效果比女人用化妆品要好多了。

我照了照镜子，发觉自己更帅了，给人一种清新脱俗的仙人气质。

凡人武者九段，一拳有9马力。

马力是武功输出力道的计量单位。

凡人武术宗师，一拳20马力。

我学了武神手册，自创了一门拳法，叫阴阳太极印。

其中包括打脸神功的精髓。

我来到院子里，一拳击出，一个淡淡的阴阳太极图旋转着飞出，打在一棵合抱大树上，大树被打出一个五厘米深的洞，这一拳有三十马力了。

我很满意，我心想绝尘莲儿一个娇滴滴的女孩子，修为就算比我高，战斗力肯定比不过我。

修炼完，身上出了一身汗，我去游泳池洗了个澡，然后躺平。

第二天六点自动醒来，自从修为高了，生物钟非常准时。

段雪莲的妈妈做好了早餐，我喊她鲁阿姨，她人很好，待人热情，菜做的很好吃。

刚准备吃饭，外面来了一个人。