火凰只觉得灵台一阵清明，顿时有无数的灵气，朝着她汇聚而来。

萧遥忙起身，飞身至半空中，散开自身的渡劫强者气息，延伸至方圆百里，进行威慑。

以免一些不长眼的，被这里的动静吸引，跑来捣乱，影响火凰明悟。

火凰这一场明悟，持续了一个时辰，便结束，修为上虽然有提升，但并不明显。

最明显的提升，是心境。

火凰醒来后，便起身，慎重的向萧遥行了一礼：“逍遥真君，多谢你，我找到自己的道了。”

“免礼吧！”萧遥没有询问火凰的道是什么，他夸张的松了口气：“总算完成你师尊交待的事，我解脱了。”

火凰看着他演戏，就很无语，然后被他抓住肩膀。

听了一会儿呼呼的风声，她便回到圣灵宗的客院。

“好了，你进屋休息吧，我也回去休息，明儿记得准备我的早饭。”

交待了一句，萧遥便转身，走至院门口时，他又回转身，提醒了一句：“别一味的死修炼，要注意劳逸结合。”

火凰点头应下，看着萧遥真君走出院子，才转身回了自己的房间。

她直接进了空间，确实有听话，没有修炼，而是在空间的屋子里，倒头就睡。

等一觉醒来，便琢磨剑法的升级，她将不顺手的地方，全部记下来，又再一遍遍演练。

等外面天亮时，火凰也将无相剑法完成调整。

她从空间出来，洗漱之后，就去了厨房，取出鲅鱼馅的饺子。

等她将饺子煮好，师尊、师兄也都相继起来，伏穹几人也相继过来。

火凰指挥伏穹最顺口，她将准备好的蒜泥、陈醋和生抽，交给伏穹，将比例告诉他，让他调制饺子醋。

很快饺子煮好，盛盘之后，一人分得了一小碟饺子醋。

萧遥事先没问是什么馅，他夹起一个饺子，也没蘸那个饺子醋，直接送嘴里。

一旁的水瑶见他这样吃，也将放到装饺子醋小碟上方的饺子，转了弯送进嘴里。

一口咬开饺子皮，极致的鲜味充盈口腔。

水瑶的眼睛一下就亮了，再一咀嚼，鱼馅嫩滑又不失弹性，将鲜美多汁的饺子咽下。

她正要开口问，是什么鱼做的馅，怎么会这么鲜，有这么丰盈的汁水。

逍遥真君先问出口，她便巴巴的看向火凰。

火凰咽下嘴里的食物，回话道：“是鲅鱼为主馅料，又加入了适量的五花肉，和按比例加入调味料。

将两者以特殊的手法，搅拌抱团后，再加灵泉继续搅拌，直至搅拌上劲，再加入鲜嫩的灵韭提鲜。

这就是鲅鱼馅饺子，鲜美多汁的原因。

你们可以试一试蘸饺子醋吃，开胃解腻，丰富口感，是不一样的好吃。”

有了火凰的提醒，大家便都照做，这一顿早饭，大家吃的相当满足。

吃完早饭，萧遥便将手伸向火凰：“食材表，我这就出发去海域。”

火凰便将昨晚写好的食材表交给萧遥，又给他准备了一些灵食。