并且精神力的等级是黄级一阶，

但是在其中之后，杨云的精神力就没有进行一个巨大的变动。

发生改变的关键，还是在之后，杨云将原本是绿色稀有度等级的呼吸养生功升级成为了呼吸养生功蓝色稀有度等级。

因此来说，呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环变得非常好用起来。

杨云在修炼的过程之中，发现了小周天呼吸运动循环不仅仅是对自己的身体素质有帮助，并且身体之中的各个内部环境也是非常体贴的进行了提升调整。

并且来说，这么一种提升的调整是非常重要的存在。

因此来说。在呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环帮助之下。

杨云才能够通过呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环一次一次给自己提升。

并且还是非常难以提升的精神力。

这一点来说，还是非常重要的一点存在，因为这些东西已经是非常厉害的。

呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环的关键性有效性，都是有目共睹的，非常厉害的。

因此来说呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环绝对是功能性质非常强大的一个功法。

这个性质，这一个功能性质。

即便是呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环，其他功法都很有可能并没有太多的一种状态能够和他进行比拼。

因此来说，这些东西都是非常关键的存在。

这些东西也是有目共睹的。

这里说的有目共睹，值得并不是所有人修炼呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环。

因为并不是所有人都能够修炼呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环，因为呼吸养生功之中的呼吸养生功在其他地方，很有可能并不是这么一个状态。

因为之前，还没有进行修炼呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环的杨云，还没有进行修炼。

并且当时的呼吸养生功，还不是蓝色稀有度的状态。

而是绿色的。

也就是说，大多数情况之下，呼吸养生功都是在绿色的稀有度之中的。

毕竟来说，在绿色稀有度的呼吸养生功之下。

呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环已经是非常不行的。

因为呼吸养生功是绿色稀有度，因为在绿色自由度的情况之下，小周天呼吸运动循环的作用是绝对没有这么好的。

毕竟来说，升级之后的稀有度，呼吸养生功之中的小周天呼吸运动循环已经是来到了蓝色稀有度等级。

蓝色稀有度等级和绿色稀有度等级，其中的差距绝对是巨大的。