这种训练，教官也没有过于严苛，要是坚持不住，就可以主动的退出。

陆陆续续，六人中有人退出，先是被呛的不行的孙昊，随后是王磊，然后是林沅伊二女。

憋气对于沐鋆琰来说原本并不算什么，他精通呼吸之道，憋气只是小儿科。

然而他刚才吃了太多的西瓜，此刻肚子胀的不得了，连续的运动下，也感觉吃不消，最终放弃。

向晚枫是受过更加专业的训练，这种训练在他看来并不难，所以很轻易便坚持到最后。

训练完，众人都感觉不大舒服，不是训练累的，而是肚子撑的。

刚刚吃饱便进行高强度训练，那滋味，谁试谁知道，众人都感觉消化不良。

教官依然是一脸的笑意，对他们进行点评：“作为一名战士，记得任何时候都要克制，要保持高水平的作战能力。”

“在战场上，哪怕饿了几天，遇到食物，也不能暴饮暴食，否则后果，可比你们吃点西瓜严重的多。”

“好了，今天的训练到此结束，你们带队去吃饭吧。”

登岛第一天，他们就面临了最严峻的训练，比以往任何一次都要累。

现在除了向晚枫，其他几人都没有吃饭的欲望，肚子饱着呢。

几人都没有吃饭，直接回了宿舍休息，沐鋆琰也有些懊悔，以他丰富的野外生存常识，自然明白剧烈运动后不能暴饮暴食。

但是那种情况下，冰冰凉的西瓜诱惑，除了向晚枫那种人，谁能够抵挡。

还好晚上的时候没有再安排体能训练，而是学习文化知识，这对几人来说对算比较轻松，也是变相给他们缓冲的时间。

晚上睡觉前，沐鋆琰的恢复能力强，已经好的七七八八，其他几人都还有些腹胀。

教官让人送来了助消化的药，他虽然看起来是个笑面虎，但其实也是个为士兵们着想的好教官。

晚上美美的睡一觉，第二天所有人都已经恢复，又是生龙活虎的一条汉子。

早上晨起的训练是围绕岛屿慢跑一周，这种训练相比于其他训练都是毛毛雨，众人很轻松的完成。

吃完早饭，略作休整，他们迎来了新的训练，游泳训练。

“作为一名海军战士，游泳是我们的基本技能，必要时候，我们需要执行潜水破坏等任务，所以好的水性是必须。”教官对着几人道。

游泳，在场的六人都会，至于游的快不快，能游多远，那便是因人而异。

沐鋆琰自从经历落水后，可是苦练过游泳，现在游的贼溜，浪里小白条也不为过。

王磊别看体型稍胖，但游泳也是一把好手，他可是经常游泳的人。

孙昊，林沅伊，宁钰凝的游泳技术则是一般，勉强会游，但算不得精通。

至于向晚枫，算了，不提也罢，这种生存技巧，可能很少有人能比的过他。

游泳训练一开始还是比较简单的，无非是指定一个点，游过去再游回来，不限定游泳姿势，只要够快就行。