刘丽认真打量着他说：“改变情绪郁结的习惯，你明知道自己腰部受过伤，不能过度用腰，你还要一直做扛重物的体力活儿，你就想让自己腰疼，痛着让你觉得心里好受，你甚至觉得疼死了才好，你并不希望你的腰能治好。”

老黑瞪大眼睛，问：“这咋可能？我疯了吗。”

“你当然没有疯，这些念头隐藏在你的潜意识里，你有长期的失眠症，头疼欲裂，发作时会以头撞墙，你头脑里的那件烦心事就是根源，为了能睡个好觉，你才选择了扛包这个苦累的活儿，因为能让你累得倒头就睡，但是你没有想到，腰被你伤得可能瘫痪在床，一聋治一哑，这法子不对症。”

老黑在巨大的怔忪间闭了嘴。

李建设也听得沉默了。

刘丽十分耐心地说：“情绪会影响身体，好心情比如与人为善、快乐乐观、昂扬向上，会增益身体的元气；坏心情比如愤怒怨恨、后悔自责、暴怒恶语，会让人身体更加亏虚。

偏偏人的情绪就是这样两极分化，不是善，就是恶，尤其是中年人，很多都活在回忆里，明明知道已经过去了，还忍不住沉浸旧事，情绪就很难稳定平和，比如，你一天吃下的谷物精华，抵不住你一个小时的悔恨自责造成的身体损耗。

你看那佛士道长，禅修打坐修行，其实本质也不过是修心，让自己变得不悲不喜，不怒不悔，减少情绪带来的损耗，方能逐渐积累觉悟的功夫。

你看《水浒传》里，草莽粗豪的鲁智深，还能修成正果，从杀伐乱世里抽身，你就会明白，人一辈子到处奔波，求的也不过是心能安住当下，不悲不喜、不忧不惧。

何况生逢盛世，你却甘心自苦如此，实在不是好选择。”

……

晚上吃过饭，刘丽和刘静一起读英语，七点多了，也不见黄一鹤来。

刘丽的心有些急，就去问哥哥对策，刘安神色淡然地在房间里练习书法。

“黄一鹤这两天，白天没有来，晚上到现在都没有来，这好像不太妙，要不要我去喊她一起读书？”

以刘丽的感觉，黄一鹤才和大哥亲近过，都能好到抱着走的程度，大哥的长相绝对在黄一鹤的审美上，这时候不是浓情蜜意，想要腻在一起的时候吗？

刘安抿唇，哼笑了一声说：“她肯定不在家，不用找她。”

那色厉内荏的胆小鬼，哪里有胆再见他。

“她书包还在咱们家呀！”

“不用管，你才说过她的性子，转眼自己就忘了？”刘安挑眉看妹妹。

“这——不会这么快就吓跑了吧？哥，你是不是伤害她了？”

“我可能是伤了她的自尊心，其它——没做。”刘安说着，毛笔笔锋不乱，继续写下去。

刘丽呆呆地站了一会儿，觉得大哥好强大，黄一鹤更是洒脱得远超她的想象力。换成宋乾坤一天不得在村里转几趟？

这两个长久在自己身边生活的人，她一点都不了解他们，应该是她最熟悉的陌生人了。