在深山的小院里，张平凡的修炼日常井然有序。每天早上，他都会准时起床，开始一天的修炼。

首先，他会进行一个时辰的炼气修行。他会盘腿而坐，调整呼吸，吸收天地灵气。在这个过程中，他将灵气转化为体内的真气，不断强化自己的内力。

炼气修行结束后，张平凡会进行一个时辰的炼体修行。他会在院子里练习拳脚功夫，锻炼身体，强化自己的筋骨。通过炼体修行，他不仅增强了自己的体魄，还提高了自己的敏捷性和反应能力。

接下来，张平凡会进行一个时辰的炼神修行。他会在院子里打坐冥想，锻炼自己的精神力，提升自己的心灵境界。通过炼神修行，他能更好地掌控自己的情绪，变得更加冷静和坚定。

修炼结束后，张平凡会开始一天的种田修心。他会在院子里种植五谷、蔬菜和草药，照顾自己的小天地。在种田的过程中，他会观察植物的生长变化，领悟自然之道。

此外，张平凡还会花一些时间来研究武学典籍和禅宗哲理。他会阅读古代武学大师的着作，从中学习武学知识和修行方法。同时，他也会参悟禅宗的哲理，提升自己的心灵境界。

每天晚上，张平凡都会总结一天的修炼心得，反思自己的不足，为明天的修炼做好规划。

在这样的日常修炼中，张平凡的武学修为得到了飞速的提升。

在张平凡的小院里，一种悄无声息的变化正在发生。这些变化既包括张平凡自身的成长，也包括整个小院的氛围和环境。

首先，张平凡的小院逐渐变得更加和谐宁静。随着他在自然之道上的领悟越来越深，小院的一草一木、一花一石都充满了生机与活力。院子里的花草树木生长得更加繁茂，小动物们也纷纷来到这个充满灵气的地方安居。

与此同时，张平凡的内心也变得更加宁静平和。他在修炼过程中不断提升自己的心灵境界，逐渐领悟到了禅宗所说的“无我”之境。