“好主意，我现在去找点干材草过来，你们搭个灶起来。”李斌说完就去找材草。

“可以，我中午就在这里做饭了，吃完午饭再游泳吧！”李金楷建议。

“也好，吃了两天干粮了，今天中午吃一点热饭，改善一下伙食。”黄伟权高兴地说。

“我们在这里砌一个简单的火灶，我们中午就吃一点人间烟火，哈哈！”李金楷幽默地说。

“是啊！干粮吃多了，还是很怀念人间烟火。”黄伟权也是开始嘴馋了。

“对了，叫保镖过来捞鱼煲汤，中午喝鱼汤补补身体。”黄伟权积极建议。

“对，他们捞鱼会专业一点，好主意，我过去叫他们过来。”李金楷说完往后面走去。

“还是我过去吧！”黄伟权有点不放心。

“好吧！我负责砌火灶。”李金楷也觉得有道理。

李金楷开始就地取材，用石头和泥土砌了一个小火灶，然后拿出铝锅淘好米，等李斌的材料。伍龙和伍虎自制捕鱼工具到河里捕了几条小鱼，朱云刚和巫启辰也在附近停下来打理生活。

“可以起火了，这些材草应该够了。”李斌带来了一捆材草。

“好，我们中午每人吃两碗热腾腾的米饭，然后喝一点鱼汤，身体很快就恢复精力了。”李金楷满怀期待地说。

“金楷，看不出来，你烧火这样专业，动作这么纯熟，小时候没少干活吧！”黄伟权慧眼识人。

“那当然，小时候，烧火做饭是我的拿手活，可是体育和文艺是一窍不通。”李金楷如实告知。

“那当然，我们普通家庭出身的，那有时间和精力学体育和文艺，能吃饱饭就不错了，我们能读点书出来，已经是不容易了。”李斌身同感受。

“我比你们好一点，小时候学过钢琴，不过没什么用。”黄伟权荣幸地说。

“米水开了，要要减低火苗了，直到水干就熟了。”李斌指着铝锅说。

“对，现在开始降低火苗了，低火闷十分钟就好了。”李金楷补充说。

“二少，鱼弄好了，可以准备煮鱼汤了。”伍龙提着洗好的鱼过来。

“好，你们都坐下来休息吧，米饭很快就好了，一会把米饭盛到各自的碗里，铝锅就可以煮鱼汤了，没事了，叫阿虎也过来吧，朱云刚他们也在打理生活。”李金楷合理安排。

“二少，我跟阿虎轮流盯着他们，稳妥一点，一会我盛一碗米饭给阿虎，等汤好了，我再换他过来休息。”伍龙认真地说。

“好吧！辛苦你们了。”李金楷觉得有道理。

“已经闻到米饭香味了，应该快熟了。”黄伟权用手扇一下蒸汽。

“野炊的米饭比饭堂的米饭还要香，加上金楷的手艺，这米饭香喷喷，我都流口水了。”李斌说完在咽口水。

“是因为我们肚子饿了，闻起来就会感觉很香，这是心里作用。”李金楷高兴地解释。

“也是其中之一的因素吧！我们有几天没吃人间烟火了，所以闻起来特别香。”黄伟权接着说。

“好了，拿碗乘米饭吧！拿点罐头出来配米饭，口味爽歪歪，然后就开始煮鱼汤了，吃完米饭就刚好喝鱼汤。”李金楷合理安排。

“可以吃了。”李斌在地上铺好一张布然后将罐头摆上来。

徒步练功开始