“跟着我这样……”

“心随意动，气随身动，深呼吸，将你身体内的气运转到你的指间……”

别墅花园，叶天痕带领着敏慈和冰儿两人十分认真的修炼着。

由于昨天发生的事情，敏慈知道自己的实力根本帮不上忙，而且她也不想拖累叶天痕。

于是，一大早，敏慈就拜托叶天痕可以教导她一起训练一下。

因为这样的话，以后要是她在遇到什么危险，也不至于没有一点点反抗的余地，只能任人宰割。

叶天痕也没有拒绝，反而欣然答应了敏慈的请求。

因为，他也希望敏慈可以尽快变强，因为只有这样她才可以更好的保护好自己。

而冰儿，居然都要教导敏慈，倒不如带上冰儿一起。

毕竟，一个人教也是教，倒不如让她们两个一起。

这样子也有一个人陪着敏慈一起练习，也方便一些。

而且，有一个冰儿陪着敏慈的话，也可以提升一下敏慈的战斗经验。

冰儿的战斗技巧和战斗经验，远超普通人，而且她的身体素质也极佳，对于敏慈的帮助很大。

所以，三个人一拍即合！

“不错，就是这样，双手张开，气凝丹田，气贯全身……”

叶天痕一脸严肃的站在敏慈的身后，指引着她的每一步。

虽然他平日里吊儿郎当的性格，但此刻他却是拥有着极强的耐心。

“嗯嗯！”

敏慈点头，努力做着最标准的姿势。

但，由于敏慈没有什么基础的原因，这种修炼方式对于她来说太复杂了。

所以，她根本做不到叶天痕那样，每一招每一式都充满韵律与美感。

但她还是拼命的坚持着，因为她知道，若是她做不好的话，就会拖累叶天痕。

反观冰儿，她由于常年经受训练的原因，各方面条件远比敏慈优秀，此刻她已经渐渐适应了。

她能够清楚的记得刚才叶天痕教导敏慈的一些要点，以及自己在脑海中模拟了很多次，基本上没有出现一点问题。

“不对，冰儿这边你要这么做……”

“将气凝聚于脚掌，气贯足底，冲顶而上……”

“然后向上游走，汇聚丹田，气沉丹田，然后沿着脊椎直达百会穴……”

叶天痕一遍遍的纠正着冰儿的动作。

“是这样吗？”

冰儿的额头已经渗透出了一层细汗，她感觉自己仿佛背负着一座大山一般。

这些动作，实在是太繁琐、太麻烦了，简直耗费她浑身的精力，而且，非常难以掌控。

“嗯……没错，放松身体，慢慢来……”

叶天痕微微颔首，缓步走到了冰儿的身后，双手从后面抓住了冰儿的双手……

感受到叶天痕的触碰，冰儿只感觉自己整个人猛的一颤，顿时间一阵酥酥痒痒，令她的俏脸一片绯红。

“呼……”

深深吐出一口浊气，冰儿终于勉强支撑了下来。

“不要分心，仔细感受我气的运动轨迹……”

叶天痕的语气依旧是那么温柔，仿佛在教导小朋友一样，轻声说道。

“我……我知道了……”

感受着叶天痕在自己耳边说话，冰儿那张冰冷的小脸蛋上，浮现出一丝淡淡的嫣红，连脖颈上都布满了粉色。

但，冰儿并没有因此而停止自己的修炼，而是十分认真的跟着叶天痕的节奏，继续修炼下去。

“嗯，你做的很不错。”

“接下来你试试看调息自己的呼吸，慢慢的把自己的气收敛，让它们在自己体内循环……”

叶天痕一遍又一遍的在冰儿的耳畔轻声的说道。

而随着叶天痕的讲解，冰儿也逐渐的明白了一些东西。

她闭上眼睛，开始按照叶天痕的指示去做，不断的压榨自己潜力，去激活体内的潜能，让气流在自己的体内循环。