门前白兰花开了。折一朵两朵捧在手里，香气久远，让人想起很久以前，巷子口卖花的老奶奶。是那深青色背景里的水幕画，连同少年的记忆，慢慢沉淀，又逐渐清晰。

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最近开始试着做一些运动，基础的卷腹和拉伸，每日半小时左右，微微出汗。近年来似乎疲于慵懒，连同行动力，也是缓慢了很多。

于是从身体力行的小事着手，和家人一起，做一些调整，慢慢改变，期许得到一些良性的循环。生命如此短暂又漫长，我们每个人，总要带给身边的人，一些有趣或是有益的影响，哪怕只是平凡的小确幸。

周末手作了一些包子，储存起来，让烟火觉得丰盛；陪伴孩子，专心阅读，投入到文字里；拭尘，悠悠夏日，光脚踩在木地板上，朴素简洁，脚踏实地。

森下典子说：

将身心都放在这里，好好运用五官，专心品味当下，这样便能有所领悟，自由之道，其实一直存于当下、这里。

自由之道，一直存于内心。

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真是个敏感多思的人呐。好久没有听旁人这样评价我。相对于过去，我觉得我已然改变很多。只是大多数时候还是喜欢站在阴影里看着外面的世界而已。阳光不那么刺眼，以为这样可以免受伤害或是打扰。

即便你拥有了整个江湖，江湖也是无趣的。前些日子，一个职场朋友受到了伤害，她说：“大多数人对你的态度，是对你影响力的态度。而不是你人品的态度。”我只想说，这个社会是现实的。由来对错无标准，而是身处立场不同，角度不同，观念不同而已。道不同不相为谋，世上的路有很多条，分开走吧！知心难遇，每个人，都要走很多很多寂寞的、一个人的旅程。这也是为人的现实。