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第112章 遗忘曲线与To Do List(1/2)

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周楠再次喝了一口水后。

接着说道。

“以上就是我每天的复习方法。”

“除此之外,我还要向大家介绍道,我的第五个学习方法,曲线记忆法。”

“我在每天晚上,除了会复习当天的学习内容之外。”

“还会拿出我之前标记过,有过错误知识点的思维导图,进行复述复习。”

“当然,我使用的并不是大家熟知的,艾宾浩斯遗忘记忆法,但是我的复习频率,和艾宾浩斯遗忘曲线,基本上重合。”

“所以我才在这里,向大家推荐我的第五个学习法,遗忘曲线记忆法。”

“艾宾浩斯遗忘曲线规定,除了在学习知识的几个小时后复习几遍,还会在当晚复习后。”

“并且在明天第2天;大后天第4天;一周后的第7天;半个月后的第15天;以及一个月后第30天;三个月后,第90天;六个月后,第180天;还有1年后,第365天,都会复习一次。”

“不过我个人认为,不用用得这么死板。”

“我还是比较推崇,大家找到自己记忆的规律,来进行复习。”

“大家也可以像我一样,将自己遗忘与错误过的知识点,灵活安插在每天的晚上复习中。”

“除此之外。”

“我在每天的复习后,还会进行新知识的串联。”

“将它们与我过去学过的知识,通过联想,串在一起。”

“我的做法是:找来一张白纸,将一段时间学过的知识,通过思维导图,全部串联在一起,避免遗忘。”

周楠看两眼演讲稿,随后看向台下的同学,继续说道。

“这一步,也是非常重要的一个步骤。”

“也是我的第六个学习方法,知识的串联与联想。”

“在费曼学习法,思维导图学习法等中,也有提到过,联想记忆的重要性。”

“以上六个,差不多就是我全部的学习方法了。”

“另外。”

“我之前有看到过,班上一些同学,将自己的每天要做事情,列成了一个任务清单。”

“每个早上,都会花十分钟左右,将上面写得满满当当的。”

“然后到了晚上,看着任务清单上,还有一大片没有完成的任务,然后开始emo,甚至开始抹眼泪。”

周楠话音刚落。

台下的同学们就笑了起来。

“艹,简直世另我。”

“不过我最多emo,不会哭。”

“笑死了,怎么有人跟我一样,我好像每天就是列任务,写清单,但是从没完成过。”

“我也是,而且每次想要认真学习,第一件事就是准备To do List,然后第一天圆满完成。”

“从第二天开始,失败,失败,失败,后面就一直失败,然后就放弃了。”

“等过了一段时间,又想要回来学习的时候,再把这个步骤重复一遍。”

“诶,你们怎么好像都和我一样,我也是每次就前几天能完成,后面就一直摆烂、摆烂、摆烂,一直到我下一次又想学习的时候,再走一次这个循环。”

“快把装在我身边的摄像头拆了。”

“受不了了,原来周学神也知道这个方法吗?”

“不过,我刚刚怎么,好像没有听到周学神用这个学习方法?”

“不是你没有听到,是人家周学神根本就没用,所以没讲。”

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