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第301章 器械体操体能训练(2/2)

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别看平时这两个家伙做事情不着调。

但是这两人体型在这摆着,浑身的腱子肉,这个双杠对于他们来说,没有什么难度。

简单的器械体操在他们两人身上,根本没有任何困难。

魏虎的指令一个又一个,二人身形流畅,动作利索,没有任何偏差。

相反,苏琦玉这个队伍的人就显得没有那么好看了。

几乎不用多想,魏虎那斥责的声音就响了起来。

“干什么吃的!几天不训练,脑子生锈了!你是忘了这些动作要领了吗?”

“如此简单的动作为什么到你这儿,像是半身不遂一样!你是在体能训练还是在康复训练!”

“别人只需要二十秒,但是你硬生生拖了40秒!是什么事情让你这么为难!你是在坐牢吗?”

魏虎不骂人,但是他凶起人来一点也不留情,说出的话难听不给任何人面子。

苏琦玉明显看到她归属的队伍里,那人额头汗水“哗啦啦”往下流。

她朝着魏虎看过去,很难想象这些话是从对方口中说出来的。

这压力,一般人真享受不了!

虽然说,最前面的那人一直挨训,但对方仍旧磕磕巴巴把那些动作都做了出来。

动作缓慢,又因为错误太多,苏琦玉默默在心头记下。

免得等会儿轮到她的时候,被魏虎那个家伙给盯上。

器械体操虽然说是单独展示,但因为时间并不长,很快轮到了苏琦玉三个。

两个新兵一上来就要挑战这种高难度的,飞鹰班一众人颇有种看好戏的姿态。

一众人围成圈,都想知道苏琦玉几个人能训练成什么样子。

小声的议论声已经从下面开始蔓延,不过苏琦玉并不在意。

魏虎没有搭理这群人,而是主动站了出来,先把所有动作都做了一遍。

他的动作十分规范,就算讲解注意点时,需要单手支撑身体,这种高难度的动作照样是手到擒来。

一举一动,流畅又饱满的肌肉不断绽放出漂亮的弧度,让程思武和程思文羡慕的不得了。

不愧是新兵班长中的第一人。

“好了,基本要领便是如此,你们三个现在可以上去展示了,不过因为你们并没有这方面的经验,我会中途停顿很长时间。”

说出的话好像是在为三个人考虑似的,程思武和程思文感动地都要哭了。

苏琦玉的心口下意识咯噔两下。

中途停顿?那可不就是停留在双杠上很长时间吗?

关键是以他们程思武和程思文的体能,还不知道能不能跟上!

更重要的是,这个家伙可是说了,三个人之中,是要比拼的,每一轮都要挑出一个最差的罚跑。

苏琦玉不信魏虎会这么简简单单放过她们。

果不其然,魏虎让三个人爬了上去。

“上体稍向后仰,收腹举腿。”

他话音落下,三个人的动作明显苦难些许。

这个训练节点,即便是听着对方说出来的动作,就知道不简单。

最不简单的,是这个人竟然把动作停留在这儿。

苏琦玉绷紧小腹,让身体的重心尽量往下。

不然,她也很难保证,自己能支撑有多久。

过了大概三秒,魏虎夸赞的声音,传了过来。

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