炼体是对身体的改造，第一步是剔除杂质，而且也是最痛苦的一步。但是由于她的身体已经是无垢灵体，所以这一步已经不需要，直接进行到了改造经脉的部分。

炼体先通脉，她感觉到自己的身体正在发生着微妙的变化，就像春天里刚刚发芽的嫩芽，突然变得蓬勃而充满了生机。

时间在不知不觉地流逝，莫离沉浸在炼体的过程中，仿佛忘记了周围的一切。

她的身体开始散发出淡淡的光芒，那是药液中的能量被身体吸收后所产生的光芒。

也不知道过了多久，直到药液力量的能量都被身体吸收干净，莫离才从沉浸的状态中恢复过来。

她从石缸中站了起来，感受到身体从未有过的轻盈和灵活。给自己施了个清洁术，身躯瞬间变得整洁干净。

她张开自己的双手，看到自己的身体正在发出盈盈的柔光。

她轻轻地将衣衫穿上，整个人变得愈加自信和坚定。

炼体第一阶段，通脉，成了！

这次炼体一共用了一个月的时间，接下来，莫离用七天的时间适应和巩固状态。状态巩固之后，莫离开始手握晶核，继续吸收晶核提升修为。

当吸收了五颗一阶晶核后，加上之前吸收的二阶晶核，她的修为晋升到了练气十层。

练气十层之后，她不断压缩自己的灵力，丹田内的两仪气漩团变得更加凝实。

莫离又继续吸收了剩下的五颗一阶晶核，然后不断压缩丹田的灵气，两仪气漩团凝实得快要化水滴落。

她现在的修为达到了练气十层初期顶峰，当练气十层后期达到练气期大圆满之后就可以进行筑基了。

一阶的晶核已经吸收完，剩下的就是二阶和三阶的了。不过，随着修为的提升，下一次提升修为需要的晶核数也增加了。

当她吸收了两个二阶晶核后，修为终于达到了练气十层顶峰。

再次不断压缩灵力，灵力越凝实，筑基成功的机会就越大。

当莫离吸收了第三个晶核能量之后，灵力终于达到了练气期大完满的境界。

练气期大完满之后就是筑基，莫离打算先巩固一下修为，等灵力更凝实之后才进行筑基。

不过，并不妨碍她先做筑基的准备。她将功法玉简贴在额头，打算重温一下早已熟记的功法。但是，她却发现玉简上记载的字迹出现了变化。

“练气十二层？”莫离放下功法，面露疑问。

（炼体等级划分：通脉、锻骨、炼腑、元武、神力、破虚、混元、历劫、大成）