只有这样，才能扩大丹田。《九天神功》的第一天，也就是第一阶，因为需要修练九层，前三层就是不断收集天地精气，变成真气储存在丹田，然后需要不断扩大丹田的容积。到了极限后，才开始修练第四层。

莫愁不知道自己的极限会出现什么征兆，好在自己只是刚刚开始有了气感，丹田内的一丝真气可以明显的感觉到不断在丹田内游走。

从没有修练过内家真气的莫愁刚开始颇为兴奋，那丝真气就像一只调皮的泥鳅，不断的在丹田内上上下下，四处游走打探。

两个多月的时间，莫愁可以说连院门都没有出过，除了早晚要不停的打坐吐纳，修练内家真气。每天下午还要抽出时间把《罗汉拳》从头开始练起。

魏义当初光是给莫愁教了拳架招式，因为莫愁并没有习练过武功，所以魏义的想法是先教会对方招式，而拳谱内却是重点提到《罗汉拳》的特点就是势大力沉。

若要修练《罗汉拳》最好要修练佛门的内功心法，出拳时配合内力，才能真正施展出罗汉拳的威力来。

如此一来，莫愁在开始练拳时就会出现一个问题，那就是瞅着拳架好像是对的，但是却并没有理解拳法精意，更没有内力注入。这就好比人端着碗吃饭，却不知道碗里吃的啥。白瞎了一本皇家秘藏的武功。

其实这也不能怪魏义，虽然是藩王府里的公子，可是魏家建立的功业全凭着千军万马在战场上拼杀出来的，有几个王爷家的公子能耐得住寂寞跟着修练佛门内功。

而且修练佛门内功还要求要清心寡欲，这更不是那些王公贵族愿意接受的。

武林中人凭着修练的内外功夫，讲究的是单打独斗，朝廷兵马可没时间和你理论这些，甭管多牛的江湖人士谁敢跟朝廷的兵马团团厮杀，那不是老寿星上吊找死吗？

所以魏义的《罗汉拳》也是只练了招式。只修外功没修内功。把《罗汉拳》当做了纯粹的外门功夫去练，并没有按照书里提到的去修练佛门内功。

一招罗汉开天，莫愁两个多月每天下午接连打出一百多拳，两个月就是六千多拳，才略微感受到拳谱里讲的那种感觉，出拳要如猛虎出山，苍鹰搏兔。

还记得魏义那家伙，当初教自己练习这招时，就一句话，兄弟出拳如山倒，你就往死了拍对方，莫愁苦笑着摇了摇头，这家伙，有时候还真是不靠谱。

《罗汉拳》通篇只有十八式，每一招都有图画描绘，尤其重点讲解了如何发力，如何出拳，莫愁花费了两个多月的时间才算是真正悟到一丝《罗汉拳》的真谛。

其实要说起来，这《罗汉拳》还真不适合莫愁这种豆芽菜般的身体施展，因为拳风刚猛，拳招大开大合。但是莫愁却对这些都不在意，因为莫愁发现用《罗汉拳》来强筋壮骨再合适不过。

晚饭时亦云提着食盒进来，一荤两素，还有一碟馒头一碗稀粥。招呼莫愁吃饭。

亦云就坐在旁边陪着莫愁说话。“小师叔你知道吗？今天城里传遍了，说是赵国和魏国开战了。魏国死伤了不少军士。这次听说赵国要让魏国皇帝割让出十座城池，不然就不会罢兵。”