一开始，功法凝滞，她连手都无法抬起，后来，功法的运转慢慢变得顺畅，她艰难地练了一遍青和剑诀。

而后的五日时间，沈初以一直在练剑，她的动作越来越快，剑法精蕴不断从剑尖泄出，她也进入了一种玄之又玄的状态，沉浸在无形的世界之中，意识逐渐与雪山相融，与手中的剑相融，她感觉自己就是一阵寒风，一座雪山，一柄剑，一朵雪花……

她感觉自己可以是万物，万物也可以成为她，成为她手中的剑。

灵气往她身上聚集，形成了一个灵气旋涡，她的修为在随之攀升，剑尖的剑气裹挟着凌厉而柔和的剑意，直冲雪山壁，洞中冷若冰霜的寒气也如潮水般四散，消散于凌厉的剑气之中。

楚瑜在她剑法精蕴泄出的时候便睁开了眼，若有所感的拿出了琼芳剑，练起《冰心剑诀》。

若想练成冰心剑诀，必要心无尘垢，一心一意只有剑，与剑相伴，与剑共鸣，与剑相融，达到人剑合一。人即是剑，剑即是人，手中无剑，剑存心中……

楚瑜全部意识侵入手中的剑，感受划过寒风的气流，感受灵气运转的轨迹，感受雪花落下的震颤，感受雪山的沉重浩渺……

在如此玄妙的感受中，楚瑜感觉自己成为了手中的剑，重新认识世间万物，一遍一遍的回忆过往，往日的沉闷、疑惑随之飘散，内心变得愈发澄澈，整个人空灵缥缈……

当楚瑜的冰心剑诀突破第三层万里冰封时，压制多年的修为开始暴涨，玉龙岛的灵气瞬间席卷而来，将她包裹成了一个灵气茧。

楚瑜当机立断，从师尊给的储物戒中将筑基丹药与七百年份的清心草拿出来，盘坐调息，准备筑基。

此时的她全神贯注地运转心法，甚至记不起来旁边还有一个沈初以。

沈初以早已从顿悟状态中清醒，修为稳定在练气大圆满境界。

见楚瑜陷入顿悟，并未打扰，突然引起巨大的灵气波动，沈初以猜测她要筑基了，赶紧布了一个二阶防御阵法，然后又往洞口布了二阶隐匿阵。

在外面贸然筑基，可能会被人趁火打劫。

楚瑜已经无法感知周围的动静，凝神静气，抱元守一，意识放空，再次进入了似醒非醒，似睡非睡的空明状态中。

体内的玄冰诀自行运转，将楚瑜包裹的灵气茧慢慢变成了雾状，浓厚欲滴，打着旋涌入了她的体内。

全身十二正经、奇经八脉充斥着浓郁的灵力，朝各处经脉冲击而去，仿佛形成了一条河流，将经脉拓宽，将未开窍的经脉打开。

楚瑜顺着功法路线慢慢引导着灵力进行压缩，不断冲刷经脉，直到鼓胀的经脉再也装不下灵力，破裂开来后又随之修复，一点点开拓经脉。

最后，灵力如河流汇入大海一般，奔腾着不断涌入丹田之中，丹田不断地吸收、压缩着从经脉中涌入的灵力，如此循环往复。

她忍受着经脉破裂又修复的痒痛，不知过了多久，丹田中吸收、压缩的灵力将丹田也不断撑大，鼓胀起来。

楚瑜专心致志的引导着灵力，不断压缩，丹田由此一点点扩大，全身的皮肉、骨骼、内脏、经脉等在灵力的不断冲刷下，逐一进行蜕变。