吴琦伟此时已经彻底没了想死的念头，转头看向四周，想要找个地方暂避寒冷。

但周围除了沙滩就是树林，根本没有能够栖身的地方。

吴琦伟无计可施，只好决定活动活动筋骨热热身子，一招一式打起了刚猛暴烈的大伏魔拳。

但他体内的伤痛远没有平复，一套拳法打到一半虽然身上明显变热，五脏六腑却开始隐隐作痛。

长夜漫漫、空气愈加寒冷，吴琦伟不想就这么干等着，从头到尾回忆经文，想要寻找一个柔和一些的锻炼方法。

默默念诵到功法篇时，他心中一动停了下来，心想：“功法篇除了桩定功还有三合功，我刚开始练时功力太浅只能专各种静态功法，如今我练习龙虎金刚功已经有大半年，对三合功里所讲的心与意合，意与气合，气与力合也算颇有心得了，就试试这个三合功吧，就算练不出个所以然，用这个的热身效果应该也能好一点。”按照经文里面的动作要领缓缓开始练习。

这次练习，他完全放弃了要借此练习内功的执念，做动作时也不管动作能否与意念和真气相配合，只管按照经法的要求，将动作完整地做了下来。

然而这种轻松自若的心态，反而符合了练习这套功法时的最佳心境，将功法篇第一层记载的古木盘根、海中捞月、气贯长虹、霸王扛鼎、玄武怒目、负阴抱阳、仙人挥鞭、魁星踢斗八招依次慢慢练习下来，吴琦伟只觉得身上热气腾腾、舒畅无比。

他白天时躺了大半天，此时全无睡意又无事可干，于是便一遍又一遍地反复练习。

红日不知不觉从背后升起，转眼已经是一夜过去。

吴琦伟体内已经浆化的真气不知不觉变得渐渐柔软，做动作时，能够引导运行的真气虽然依旧是丝丝缕缕，但比之之前的细弱游丝已经变得明显壮大。

他锻炼了一夜，虽然精神变得更加健旺，但身体却着实有些疲劳，坐下休息了一会儿，又吃了些香蕉，无聊之下，开始沿着海岸线四处观察周围的情况。

走了几步，突然想到甘紫苏也在附近，吴琦伟刻意放慢速度小心翼翼地前进，心中暗暗打定主意，一遇到她扭头就走。

但令他欣慰但又有些失望和担心的是，直到他走遍了整个海岸线，重新回到了出发的地方，也没有遇见甘紫苏的踪影。

开始吴琦伟有些心慌，但转念又想：“这海岛看来就这么大，昨天穿林而过我也并没有遇见过什么大型野兽，那这么想来，我之所以没有遇见她，要么是她进树林去了，要么是远远看见我故意躲开了。”

想到甘紫苏居然故意躲开自己，他心中又有了气，心想：“算了，人家不来找我又何必觍着脸找她。”心中烦闷之下继续练功打发时间。

不知不觉两天时间过去了，吴琦伟的精神越加健忘，体内的真气也更加壮大，几乎恢复了全盛时百分之四五的实力。

练到肚子饿的时候，他先是吃香蕉果腹，等身体略微好了一点，便爬上椰树摘果来喝。

连续吃了两天水果后，吴琦伟嘴里几乎能淡出鸟来，望着茫茫的大海，决定找些海鲜来吃。

但海中的生物也需要食物，靠近大陆的海岸线，尤其是河口那些食物丰富的地方，才是鱼类等海洋生物汇聚的场所，而像这种远离大陆的孤岛，不要说鱼类，就是海带紫菜之类的植物也很稀少。

吴琦伟并不清楚这些，在海滩上搜索了一番，一无所获之后并不灰心，继续向着更深的海域进发。

随着海水变得越来越深，浮力也逐渐加大。

吴琦伟不通水性，脚部逐渐虚浮难定，一个不小心脚尖勾到了水下的泥坎上，“噗通”一下向前栽倒。

苦涩的海水灌进了口中鼻中，吴琦伟脑中一片空白，手忙脚乱地胡乱挣扎。

更多的海水灌进了他的口鼻，强烈的窒息感让他几乎喘不过气来。

但这窒息感也并非全无作用，电光石火之间，他想起了那次被土石泥浆埋在河谷时的情景，急忙屏住呼吸、稳定心神，引导真气按照龟息大法的路线慢慢循环往复，将全身上下的耗氧量调到最低。

启动龟息大法所需要的真气并不需要太多，他引导真气运行了几遍之后，身体的新陈代谢迅速减弱，那种强烈的窒息感渐渐消失。

同时由于他没有再胡乱挣扎，他的上半身渐渐向上漂浮，脑袋随着海浪一起一伏，也终于浮出水面。

想到自己不知道还要在这海岛上待多长时间，他突然萌生了学习游泳的念头，回忆着电视上看过的人们仰泳的动作，双臂向两边伸展开来，身体以更加平稳的姿势漂浮在了海面上。

第一步的成功让吴琦伟兴奋不已，他继续回忆着游泳比赛中运动员的动作，开始试着在双腿上下摆动的同时，两条胳膊也向后转动。

这个过程并不顺利，他情急之下又呛了几口水。

不过好在吴琦伟已经有了之前被海水淹没的经历，并不如何惊慌，停下来稳定身体之后，耐着性子继续尝试。

时光飞快流逝，转眼间两天时间过去了，吴琦伟除了练习三合内功就是下海游泳。

他一边回忆记忆中别人游泳的片段，一边不断地尝试摸索，不知不觉间熟练地掌握了仰泳和蛙泳这两种最基本的游泳动作。

学会了游泳，吴琦伟并没有忘记下到海水里的初衷，壮着胆子游向了大海深处。

但令他十分郁闷的是，靠近海边的地方依然找不到能吃的海鲜。

无奈之下，吴琦伟不得潜入大海深处，回忆着自己刚刚学习游泳时的情形，屏住呼吸，启动龟息大法，使自己身体慢慢沉入海中。

经过反复练习，他锻炼出了一个神奇的能力——即将龟息的程度控制在既可以使自己尽可能地多待在水里，又使自己保持头脑清醒的状态。

一天之后，吴琦伟在水下潜泳的时间达到了惊人的二十分钟，超过了全世界绝大多数的人类。

他如同一条真正的鱼类一样，在海底下自由欢畅地游荡，并成功地捕获了几只螃蟹和鱿鱼，兴奋地回到了岸上，架柴生火畅快烤食，终于吃到了上岛之后最美的一顿午餐。

但接下来运气就不那么好了，第2天，他练完功再次回到海中后，却始终碰不可供食用的鱼类，只好继续往大海更深处往游去。

眼看海水变得越来越暗自己依然一无所获，吴琦伟正准备返回岸上，一条长约半米、浑身长满灰色斑点的大鱼突然从一片礁石后窜出。

他大喜过望，立刻向着这条鱼游去。

灰斑鱼吓了一跳，疯狂甩动尾巴向前方逃去。

好不容易才遇见这肥美的食物，吴琦伟怎肯轻易罢手，连忙摆动双腿全力加速，向着灰斑鱼追去。

前方一大片礁石拦住了灰斑鱼的去路。

吴琦伟此时憋的这口气将要耗尽，知道自己再不动手就没机会，双腿疯狂加速猛然窜出一大截，一把抓住了鱼的尾巴。

灰斑鱼拼命挣扎激起无数泥污。

吴琦伟抓住他的尾巴奋力向礁石上一甩。

石斑鱼被撞得晕头涨脑，反抗的劲头顿时减弱。

吴琦伟再接再厉，抓着它的尾巴再次狠狠地甩向礁石。

石斑鱼被撞得头破血流，彻底没有了挣扎的力气。

吴琦伟抓着石斑鱼尾巴迅速地向海面上游去。

圆圆的满月爬上了海面，深蓝的海水在皎洁的月光照耀下泛着粼粼的波光。

吴琦伟大口大口地喘着粗气，力气稍稍恢复之后，迅速游到了海边，将大鱼开膛破肚冲洗干净架火烤食，美美地饱餐一顿。

有了这次捕食石斑鱼的经历，吴琦伟的潜泳和捕食技术更加高超，此后只要一入水总会有收获。

与此同时，随着坚持不懈的练习，他体内细弱的真气也继续壮大，渐渐恢复了全盛时期百分之七八的实力。