但讲真的，在这大冬天的，让一个人四点或者五点起床，确实很难受！

赵振龙这时候一口答应了下来，不知道是一时之气，还是真能在这个点起床。

但是赵振龙在第二天四点半左右的时候，小蟑螂还在被窝里躺着，就接到了赵振龙的电话：“我在你家楼下，你快下来吧！”

小蟑螂虽然没什么起床气，但是刚从睡梦中被人从电话里叫醒，确实挺烦闷的。

但是没办法，人家赵振龙都说来到自己楼下等着了，小蟑螂总不能一直偷懒说不下楼。

北方的天气在寒假时刻的冬天不仅冷，而且外面还特别黑，在屋里怎么看也看不出已经是早上了，和夏天的辨识度相差甚远。

这时候的小蟑螂就迅速的穿上了衣服，洗漱完毕之后简单的梳了一下头，随后就下了楼。

但是她在洗了一把脸之后，感觉还是困得不行，原本她的眼睛挺大的，这时候却耷拉着眼皮。

只见她拿着手电筒刚走到楼下，就看见了气喘吁吁的赵振龙从她的右手边跑了出来。

赵振龙这个时候说：“我围着你小区的门口跑了好几圈，已经热身完毕了，现在开始吧！”

小蟑螂看着这个干劲十足的赵振龙，也不好意思说他打扰自己睡觉之类的话了。

此时的小蟑螂脸上的表情笑逐颜开，心想：没想到这小子倒是挺积极的，不知道一会儿练武的时候能不能坚持下来！

“行啊，你现在就地放松一下，我给你找点垫板什么的。”小蟑螂说着，转过身就拿着钥匙去了一楼的储藏室，翻出了几块废弃的像是之前装电视用的纸板。

“干啥？”赵振龙倒是不知道小蟑螂拿纸板干什么。

“你坐在这上面，腿伸直了。”小蟑螂撕开了纸板，并撑开了之后说。

“哦...”赵振龙这个时候就按照她说的，坐在了纸板上，但是腿倒是没伸直，却盘了起来。

“腿伸直了！”小蟑螂说着还帮赵振龙伸了伸腿，赵振龙就两腿伸直坐在了纸板上。

“你现在就用脑袋用力的往下压，腿不要弯！”小蟑螂说着，赵振龙就试着做了一下，听到赵振龙‘嘶’的一声，貌似他压腿压的疼了一点。

这并不奇怪，毕竟小蟑螂是常年练武，从小就锻练，肯定对于压腿没有太大的感觉。

但是赵振龙不行啊，他小时候可没练过功夫，腿上的筋肯定伴随着年龄的增长硬了很多，不像小孩似的筋那么软，压一下肯定很疼。

“你压下去啊！”小蟑螂见赵振龙磨磨唧唧的就是不肯动，拍了他一把说。

“疼点。”赵振龙咬着牙回答道。

看来，赵振龙想的是循序渐进的慢慢往下压。

“疼？为的就是让你疼！疼才有效果，来！继续压！”小蟑螂见赵振龙这样的压腿实在是太没效率了，就上去帮赵振龙按着肩膀压。

赵振龙咬着牙坚持着，但是小蟑螂也感受到了赵振龙浑身都绷着力气，凭小蟑螂双手的这点力气给他的上半身根本压不下去。

小蟑螂见自己压不动他，就突然走开了，去储藏室又拿了一块垫板，放在了赵振龙靠近后脑的肩头上。

“干嘛？”赵振龙刚才的腿被小蟑螂强压了很多下，感觉浑身都要散架了一样的疼。