“你们全部上，想救你们的老爷，先过我这一关！”陈玉娘并不怂他们。

吴勇在得到曾山的焦急示意后，说了一声得罪，就欺身而来，打算束缚住陈玉娘的手脚。

却被陈玉娘一拉，顺势一带，吴勇无法刹住止步，脸部擦着底面给摔出去了。

“你们也上！”

曾山看到吴勇这么没用，而他也坚持扎马步坚持不了了，连忙让其他人也上去打。

“啊，太太，小的们得罪了！”众人向陈玉娘打去。

“砰砰砰…”

“唉呀……”

“疼…姑奶奶…别打了…”

吴勇等人没想到陈玉娘这么厉害，把十个精壮的大男人全部撂倒，站不起来。

真是倒了血霉了，还不能改天报复回来的那种。

或许是因为有人跟着自己受难，心情好了很多。

或许是因为马步扎久了，腿部已经没有知觉了，反而不觉的累。

曾山记得有人说过打破极限的理论，举个例子就是人在慢跑，一开始没感觉，随着时间的推移，脚越来越重，越来越累，但是只要你熬过这个阶段，后面又不会感觉到沉重和累，反而轻快了不少，就这样周而复始。

难道自己扎马步也是一样的原理？？？

陈玉娘看到曾山轻松了不少，知道他已经度过了那个阶段，不过接下来还会更加累。

果然没过多久，曾山轻松的神情变的凝重，他感觉大腿肌肉一块块硬邦邦的，都沉重无比。

就在他坚持不下去之时，陈玉娘才摇了摇头告诉他可以了。

曾山听到后一屁股坐下，却被陈玉娘整个人拉起来。

“不要坐着，慢步走走！”

被陈玉娘牵着走的滋味并不好受，大腿紧梆梆的一点都不能放松下来。

“真的很差劲耶，半个时辰都坚持不到，最多两刻钟！”陈玉娘有些失望道。

男人最讨厌女人说差劲不行之类的话，但是曾山对于这点真心无力反驳。

而且他年纪这么大了，过了最佳练武的年龄。

没过多久，陈玉娘就教曾山推掌，就是那种两掌相交，你推过来我推过去的。

“习武练拳，练的是肌肉记忆，不要死守着一招一式，要把招式融入到肌肉记忆里，当敌人打过来的时候，肌肉快速反应，用出最恰当的招式，随心所欲，融会贯通！”

“所谓适合自己的才是最好的拳法，每个人耍陈家拳别看大家的招式都一样，其实各有各的习惯，这些习惯会带进招式里面，所以即便同一套招式每个人使出来的威力也不一样，这就是差别。”

“有些人会在招式里增加一些习惯性的多余的动作，这些动作对于高手来说，就是破绽，只要插入及时就能伤到敌人。”

曾山听着听着一没留意就被陈玉娘给推倒。

“注意力不够集中，再来！”陈玉娘非常严格道。

曾山不服气的继续跟着陈玉娘练拳推掌，一点也不服输。

同时他也知道为啥后世的人练习武术招式没有伤害力，原来所有的招式都不是自己的，他们只是在有模有样的做体操而已，把握不住每个动作的要点，不能把招式变成自己的，威力就大打折扣，又不能坚持，最后就觉得老祖宗骗人的。