“调整呼吸，收腹，对，别着急。”

林泽凯越过较近的跑步机，却径直走过去，站到了安若兮旁边的跑步机上，按动启动按钮，跑步机缓缓工作起来。

跑了几步，林泽凯假装看看面板上的按钮。

侧过头对安若兮说：“小姐，您好，您知道这个爬坡功能怎么启动吗？”

安若兮刚要回答。

何隽赶紧跑到两台跑步机中间，对着林泽凯说道。

“林先生，我来帮您！”

“哦，好吧，谢谢教练。”

何隽调好了林泽凯的跑步机。

转过身对安若兮进行指导。

“对，呼吸，坚持，坚持住。”

林泽凯一边跑着，一边瞄着安若兮。

刚要张嘴说话，何隽按下了安若兮跑步机的停止钮，跑步机缓缓停了下来。

何隽：“安小姐，十五分钟有氧时间到了，您调整一下，我们去器械区，做塑形训练。”

安若兮跟着何隽走下跑步机。

此时，旁边的林泽凯眼看着安若兮离开，赶紧按了紧急停止钮，一个急刹车，让林泽凯差点失重摔倒。

他稳了稳身体，赶紧追着何隽和安若兮过来。

综合训练区，何隽指导着安若兮进行着综合训练。

一只小小的哑铃在安若兮的手里上下运动。

何隽在旁边指导着。

“对，带好节奏，十五组。”

此时，跟过来的林泽凯就站在他们旁边，看着安若兮训练。

安若兮发现了林泽凯的目光，抬起头看了看何隽。

何隽会意，对林泽凯笑着说道。

“林先生，您稍等我一会，我指导完安小姐做完这组动作，就去指导您！”

林泽凯摆摆手指了指安若兮手里的哑铃：“不用，不用，我也要练这个，我在这等一会。等安小姐练完。”

安若兮看了看林泽凯，又看了看手里的女士专用哑铃，笑了笑，抬起手递给林泽凯。

“给你，要不你先来吧！”

又对着何隽说：“要不我们先做背部训练吧！”

何隽点点头，两个人走向背部训练器。

只留下林泽凯握着迷你的哑铃，尴尬的轻松挥舞。

远处，佟彩霞正神采奕奕的走进健身房。