跟着墨颜一起练的墨辰可就惨了，他虽然没有功法，但这套锻体功法，本身就是给还没有功法的弟子，用来锻体洗髓用的。

虽然这些日子吃墨颜空间里的食物，加上泉井水的作用，他身体已经排出了一些表皮的毒素，可这会儿随着这套锻体动作的不断演变，墨辰额头的汗开始往下淌黑水，随着动作的幅度越来越难，他身上的疼痛也越来越大。

随着疼痛的不断加剧，墨辰忍不住叫唤了起来，结果一张嘴一股臭气瞬间钻进了嘴里，恶心得他直反胃，又不敢停下来，就连眼睛都不敢错开一下，生怕自己没记住墨颜的动作幅度和规律。

好不容易跟着自家姐姐做完一遍，墨颜停下来却没有让他停，而是让他继续练，她则是站在一旁时而纠正他的动作，时而嘱咐道“小辰，专心点儿，这个功法，你每天都要从头到尾练习三遍才行，坚持住，越疼说明你身体里的毒素越多，只有把毒素排出去，你才能真正的走上修行之路！”

听墨颜这么一说，墨辰只得咬着牙继续，随着他不断的动作，身上那臭味越来越重，怨不得早晨起来，姐姐非让自己穿旧衣服，肯定她早就知道会有这么一出。

魏老太太从屋里出来，就闻到一股臭味，抬头就看见正在锻炼的墨辰，惊讶的发现这小子，脸怎么黑了吧唧的，头发明明昨天晚上洗的，这时却油腻腻的。

没办法她赶紧到厨房生火烧水，想着墨辰等下练完了，得让他好好洗洗。

这套锻体功法一共十二式，从头到尾练完三遍，墨辰一共花了一个半小时，现在他整个人露在外面的皮肤都黑乎乎的，身上的衣服也黏腻腻的贴在身上，浑身上下的味道就跟掉进茅坑似的，熏得墨辰，赶紧跑去洗澡。

等他洗完出来，魏老太太看着他差点儿没认出来，这两天墨辰被晒得有些小麦色的皮肤，这会儿已经恢复白皙，本就帅气的面容，更显得唇红齿白俊秀不少，整个人眼睛明亮神采飞扬少年气十足。

魏老太太高兴的笑道：“小辰这锻炼完，跟变了个人儿似的。”

墨辰正端着澡盆往后院倒水，听他奶的话赶紧回头问：“真哒，奶是不是我变得更英俊了？！”问着话手上就等不及的泼了水，扔下盆子，就急着往屋里跑。