扶苏被问的有些莫名其妙。

“就是活动有些艰难。”

孔晨顿时怒斥道。

“那你特么不赶紧起来做广播体操？”

“这可是我儒道绝学！”

扶苏吓得身体一颤，生怕孔晨暴怒之下过来给他一脚。

而这种重力下被孔晨踢一脚绝对不好受。

赶忙撑着床沿站了起来。

见孔晨从一开始的活动艰难变成了现在这般行动自如。

扶苏暗暗心惊。

这广播体操看起来很厉害啊！

循着记忆，他也开始尝试着孔晨所做的动作。

刚刚他可是观察的认真。

就连孔晨喊出的节拍他也没忽略，当成秘法口诀背了下来。

“预备节。”

“一二三四，五六七八。”

“二二三四，五六七八。”

看着扶苏歪歪扭扭的动作，孔晨连连点头。

“不错不错，你今天的任务就是做三次广播体操。”

“这便是我儒道以后的基础功法了。”

“只要你持之以恒，一定能够像为师这样以德服人的。”

说话间孔晨随手朝着空气打了一拳。

顿时发出一阵闷闷的气爆之声，吓得扶苏再次一哆嗦。

随后孔晨便开始了今天的一拳灭世决锻炼。

在两倍重力下，此时俯卧撑的难度提升了数倍不止。

孔晨每一次俯卧，都能感觉到双臂的肌肉承受着巨大的压力。

一百个做完，他的浑身已经被汗液浸透，就像是刚刚洗完澡一般。

无力的躺在地上大口呼吸着空气。

直到金阳上的金辉再次阵阵闪耀，将他整个人笼罩其中。

温暖的能量在这时融入四肢百骸，孔晨的体力也快速得到了补充。

而一旁刚刚做完一次广播体操的扶苏同样大汗淋漓。

只是下一瞬，他透支的体力便诡异的充沛了起来。

感受着这种奇异的变化，扶苏内心大喜。

这样他岂不是可以一直锻炼下去。

也不用像昨天长跑那般损伤身体。

这样以后挨孔晨的打也没那么痛了呀！

不远处，孔晨微笑看着这一幕。

扶苏看不见，但他却是看得到的。

在扶苏做完广播体操后，便有一道金辉飞向了扶苏。

只是金芒闪耀的程度远远不能跟飞向自己的金辉相比。

但对于扶苏来说，已是足够。

两人锻炼完，时至深夜。

这时扶苏的体质俨然在金辉的加持下提升了一大截。

已经能与锻体练骨境界的武者相当，提升速度骇人听闻。

孔晨更是达到了二阶第二境，通天境。

而同境界的锻炼武者向来强于炼气武者。

毕竟三阶以下的境界，丹田能够存储的真气有限。

持久作战的能力自然是没办法与身体强横的锻体武者相比的。

但锻体的修炼也远比炼气更加艰难。

在每次锻体锤炼后，身体都需要很长的一段时间恢复。

寻常锻体武者辛辛苦苦一年，都不一定能够提升一境。

但孔晨却仅仅是几个小时便破境了，若是让人知道，不知要惊掉多少人的下巴。

修炼完毕后，金阳再次变得黯淡无光。

两人久久不言，相视一眼后皆是看出了对方眼神当中的希冀。

扶苏腼腆的问道。

“老师，锻炼这么累，要不我们捏脚吧？”

孔晨很想怒斥一句累你大爷。

特么金阳的金辉不是给你补充体力了吗？

你累个屁啊。

于是孔晨皱眉道。

“我觉得可以！”

“给我也叫四个小妹过来！”