翌日，晨光熹微，旭日东升。

林皓云早早就醒了，起床简单洗漱一下，出去活动下身体，回到房间，秉着前身的习惯吃一颗辟谷丹，不知道天缘世界的厨师做饭怎么样。比起丹药，林皓云还是喜欢吃美食，毕竟种花家几十年养成的习惯不是一朝就能改变的。

回到房间，发现洞府除了一个主殿，还有修炼室，炼丹房，和收藏室，后面还有几个修炼的厢房。

整理好思绪，林皓云来到修炼室，先吃一颗辟谷丹，然后运起前世老道士传的功法，开始恢复修为。小皓云之前只是真气散尽，现在伤势恢复，只要吸收灵气，恢复一下就好了。接下来就要考虑筑基。

两个世界前期的境界区别不大，但是筑基境界在修仙过程中是一个重要的里程碑，是修炼者脱离凡人的第一步。

坐在修炼室的中央，闭上眼睛，开始运转体内的真气。感受到灵气在周围流动，渐渐地汇聚到丹田之中。深吸一口气，将灵气吸入自己体内，让它在经脉中流动。

时间一分一秒地过去，林皓云全身的经脉逐渐扩张，真气在体内流动得更加顺畅。感觉到自己的修为在不断提升，随着功法越来越熟练，发现完成筑基并不是那么的容易的。

不过林皓云并不气馁，要知道修炼需要的就是耐心和毅力。不然只会像前身一样，盲目修炼导致走火入魔而亡。

在蒲团上盘膝而坐，开始检查身体，养气期，已经可以做到内视了，因为修炼灵功法的原因，形成的真气在身体里运作，并且正在一条固定的路线上不停的运行。安全起见，林皓云从炼丹房拿了一些丹药来补助修炼。

重新在蒲团上盘膝而坐，将丹药小心地放入嘴中，随即感受着药力在体内蔓延开来。运行真气，立刻感到一股温暖的能量涌入经脉之中，仿佛有一双无形的手在轻轻按摩着经脉，使其真气运行变得更加通畅快速。

随着时间的推移，林皓云的真气的转化，经络的开辟，体内真气开始运行得更加顺畅，开辟的速度也明显加快。感到自己的身体变得轻盈起来，仿佛能够飞翔于天际。丹药的效果远远超出了自己的预期。

闭上眼睛，专注地感受着体内真气的流动，同时将心神集中在经脉的运行上。随着修炼的深入，林皓云逐渐感受到服用丹药的好处。发现，每次服用丹药后，药力会在体内持续作用一段时间，这段时间内他的修为会得到极大的提升。这让林皓云对未来的修炼计划有了更加明确的规划。

在接下来的日子里，林皓云每天不断地修炼。修为也突飞猛进，终于达到了炼气巅峰。

丹药的卓越的效果让林皓云决定在炼丹上继续深造一下。正好老祖留下的药园里珍贵药材数量非常多，为了充分利用前世的丹方记忆，闲暇时，林皓云就在药园中识别各种有用的药材，并对药材分别对比，并进行适当的处理。药园里面的药材齐全，林皓云准备根据前世的丹方来炼制一些现在需要的丹药，来完成筑基。