张扬和义兴在仓库练舞一直到深夜。

回到菌菇屋后，义兴放松下来才感觉到身体像散架了一样难受。

林逸在一旁看着，说道，

“要不我给你按摩按摩。”

林逸的按摩手艺，义兴是见识过的。

此时林逸主动提出要帮义兴按摩，义兴简直求之不得。

“太好了，谢谢林逸哥。”

本来以为林逸的按摩手法会像他这个人一样温柔，结果当晚，义兴的叫喊声响彻整个菌菇屋。

林逸一个穴位按下去，义兴惊得立马弹了起来，

“嗷！！”

看着义兴的样子，林逸有些想笑，开口解释道，

“疼是很正常的，忍一下，一会就好了。”

“林逸哥我好了，我浑身哪都不疼了。”

义兴赶紧求饶，不过一向有原则的林逸还是按摩完之后才松开义兴。

这一晚，义兴睡得极其安稳。

第二天七点，鹏鹏迷迷糊糊的听到有人在耳边叫他。

睁开眼睛一看，原来是黄老师。

鹏鹏睡眼朦胧的看来一下四周，除了何老师还在熟睡外，其余的人都不在。

“他们......”

鹏鹏刚想开口询问，黄老师便做了个噤声的手势，示意鹏鹏别吵醒何老师。

为了不影响何老师睡觉，黄老师将鹏鹏带到客厅里来。

“其他人都已经去晨练了，今天就跟着我，让我看看你的晨练训练成果。”

黄老师说道。

鹏鹏跟着林逸晨练已经有一段时间了，今天干脆试试晨练训练结果。

今天黄老师设定的目标是：绕着桃花源跑十公里！

鹏鹏本来还有些睡得迷糊，一听到要跑十公里，瞬间便醒了神。

以前他虽然跟着林逸晨练，但从来也没跟上过，最多便只跑过五公里。

一听到十公里这个像天文数字一样，鹏鹏心里就发憷。

黄老师在一旁鼓励到，

“林逸每天早上至少要晨跑五十公里，还配合其他各种运动，上次下雨天，林逸还去游泳呢，我看了节目组给我的录像回放，林逸怎么也游了几十公里。”

黄老师走向鹏鹏，贴在鹏鹏的耳边继续说道：

“你看，节目组一听咱们要跑十公里，都架好设备准备拍你了，咱们的很多观众在林逸的激励下，都有了晨练的习惯，今天直播你的晨练，可别让咱们观众失望呀。”