番外（残袍真人）一

“养生、养生，到底如何养生？”残袍真人迎着太阳，问着自己。

3岁开始读书，6岁开始修道，十三岁略有小成，二十岁时，名动天下，时至今日，已经有一百二十岁了！

功力是越来越发深厚，但是岁月不饶人，身体已经逐渐不行了！自从九十岁之后，他就感觉身体好像进入高速下滑区，体力是一天不如一天了。

特别是现在，每天早上起来，身体都感觉有些麻木，有些四肢僵硬、屈伸有些麻烦地步。

要知道，他可是一代宗师啊！

连他都感觉岁月不饶人，其他人就更不提了！

所以当他意识到这个问题的时候，她就开始注意养生，但是养生确实有些效果，可以让他保持体力，但是无法逆转这种下滑的趋势。

“难道，就真的没有办法了么？生老病死乃是人间规律，无法打破么？”残袍真人不甘心，他可是自从三十岁，就无敌于天下的人物啊！

这么多年的摸索，让他在修道一途上，走得很远很远，远的超过众人的想象！

就连这样的人，老天都不留一丝机会么？

明明自己可以开山裂石，可以上游云端，下探九幽，可就是无法挣脱自己的命运么？我不信！

残袍真人不愿意相信！

以前也是没有武道的，还不是前人开辟出来的？以前没有长生的功法，难道我就不能开辟出来么？

从这天起，残袍真人就每天面对太阳、星河日月、大江天下，参悟自然界的法则，一步一步领悟生命的真谛，妄想从日月轮转、生死交替之中，参悟出生命有关的法则，想要凭借自己的能力，在更进一步！

但是事实是残酷的！他领悟的速度，远远比不上他衰老的速度，看着自己一天天老去，而自己的功法还遥遥无期，残袍真人做了一个决定！

直接修炼！直接修炼未完成的功法！

要知道，一个功法要完成，需要理论先成立，然后经过无数人的修改润色，无数人去修改调整，最终才会适合大部分人去修炼！

而他现在，一个功法的理论都没有完善，功法的雏形还没有形成，就要开始修炼了，这已经不是玩火了，这简直就是拿生命在开玩笑！

这种路，基本上走不通，人体到底多复杂，谁都说不清！而这么多、这么精密的复杂人体，直接就去运转一套从来没有运行过的功法，谁知道会怎么样？

去健身的朋友，都会知道，如果你只是玩玩，三天大雨两天晒网，那还无所谓。如果你真的想练出来点什么，想增肌或者减肥，那还必须真的有专业的指导才行！

没有人指导，如果你一个人瞎练，很容易出问题，要么练成，要么练残，练出一身的病！很多住那个运动员，都是一身的病痛，这就是还有专业人员辅助的情况下，你想自己练习，基本上肯定会有隐患。

很多运动员，都有旧伤，就是因为这个原因。

而现在，残袍真人要练习的这一套功法，就类似于没有专业人士指导，没有经过论证，到底可行不可行还未知的功法！