“适当发泄并无问题，但作为体修，尤其是你还主修的是雷系。需要尽可能保证充足的阳刚之气，愉悦之事最多只可半月一次，最好是间隔一个月。”

“明白吗？”

巫凝兰也是正色提醒道。

“弟子明白。”

秋禾抱拳回应。

巫凝兰满意的点头，秋禾这弟子最大的优点之一便是听话。

任何修炼方面的建议，他都会虚心听取，哪怕是再艰苦的体能锻体训练，他都能一声不吭的全部完成，着实是非常难得的弟子性格。

……

渡劫。

对于观看别人渡劫之事，曾经还是炼气期的秋禾关注过不少。

当时担心自己杂灵根的天赋渡劫困难，所以只要有听到筑基雷劫的消息，他都会尽可能抽空去观看。

不过金丹期、元婴期的，他确实还未关注过。

自己虽然还是只有筑基初期，但金丹劫迟早还是会面对的，提前看看如何渡过也好。

夏炘儿。

单水灵根，或者说纯水灵根。

她那温柔如水的性格，也是对于自身灵根最贴切的表现。

而她爹则是火灵根，她娘何馨则是冰灵根。

这种都为单灵根的父母，孩子要么也是直接继承或相近的单灵根，要么就是混合的双灵根。而父母灵根属性若是较为冲突，则一般不会出现混合双灵根的情况，更可能会导致相近的单灵根出现，如与冰相近的水。

他爹能够迅速突破的主要原因，便是同她娘冰灵根双修的功劳。

相应的，虽然双修也有裨益，但对于冰灵根而言还是会有负影响。这也导致何长老进阶相应缓慢许多，现在才开始渡元婴雷劫。

……

“主要关注你师姐即可。”

“金丹雷劫其实也和筑基雷劫差不多，主要手段说白了也就是雷劈，是同时对肉身和魂魄的考验。”

“最简单粗暴的方法，便是硬扛过去就好，也是大多数修士会做的。”

巫凝兰带着秋禾过来，也是在一旁讲解道。

“我们体修的话，则是会尽可能吸引些余雷之威锻体，进一步在雷劫中淬炼肉身。即便是渡劫失败，淬炼的效果也不会太差，是吧？”

秋禾也是问道。

“可以这么做，但一般不是雷系体修也不建议。因为随着雷劫的威力增加，余雷的破坏性也会增强。贸然引雷入体锤炼的后果，可能是当场重伤的同时，被下一道雷劫直接劈死。”

巫凝兰也算是提醒的说道，希望秋禾别引雷太多。

不过这个建议，秋禾是肯定不会听的。

分身，尤其是安灵分身这个炼体的分身，本就就是冲着最大限度吸收雷劫锻体用的。

哪怕是直接被劈死，也要去尝试。

大不了分身陨落，本尊那边重新在凝聚一个便是，反正只要本尊实力在那儿，重新凝聚的分身，依旧可以去触发雷劫。

“明白。”秋禾还是照常点头，并问道：“那师尊觉得，夏师姐此次雷劫，能够顺利渡过吗？”

“不好说，这是八等五品雷劫，虽然在八八雷劫当中不算特别强，但足足六十四道威力递进的雷劫，还是非常可怕的。”

巫凝兰微微摇头，这个她也不好判断，且对夏炘儿也不太了解。