“你现在开电风扇，那冬天要不要开电风扇？〞方剑问了一下。

“没有什么好方法的话，要开电风扇就开电风扇，只要能抵消噪音。为了睡好觉，出一些电费就出一些电费。”方俊无奈地说。

“人家楼上楼下有噪音，楼下都会买振动器。”方剑说了一下。

“这个振动器是杀敌1000，自伤800，也不好。我的楼上倒不会影响我的休息。基本上没有什么噪音。”方俊讲了自己的想法。

“休息不好的话。人会一天都没有精神，容易得心脏病。休息不好的话，人整天都是头昏脑胀。也会导致人的肝功能不好。〞方剑说了一下。

“人家都说，睡眠是最好的补药。”方俊讲了自己的看法。

“那我要开始好好睡觉，早睡早起。很多年轻人晚上不睡，白天不起，特别是大学生。”方剑讲了这种现象。

“是很多这样的人，我儿子读大学的时候，就是白天不起，晚上不睡。好在，现在不会这样了。当时都把我气死了。”方俊也说了一句。

“可能高中的时候睡觉太少了，现在想好好补上去。高中的时候，经常到晚上12点以后才睡觉。”方剑讲了一下原因。