当天下午，她把自己团在瑜伽吊床里成一个茧时，又在想被挤消失的下午茶时间。

其实，最开始的高温阶段，整套作息和日常流程刚被安排出个雏形的时候，她给整个锻炼时间留了两个小时。

对于涉及到有氧和器械的部分，她一开始的安排是大约四十分钟左右，中间会有一些短暂的休息，这个时间比较合理。

剩下的时间，除了雷打不动的武器练习，其实还分了很大一部分给休息和调整状态的时间。

那时是高温末世，她会在锻炼时段的最后去客厅练习武器，因为实在太热，所以她会在出空间之前把自己的状态调整到最好。

要不然别先在空间出了一吨的汗又累得不行，没休息好就进末世的高温里适应温度去了。

适应温度那是说得好听，实际上在蒸笼似的客厅里挥电棍，可不就是一种折磨吗。

那个时候，整个锻炼期间的项目还没有发展得很丰富，但中间休息的时间很长，所以整体时长也能拖到两个小时。

这样的时长，其实是不太能挤出下午茶时间的，但因为每次锻炼完都热得不行，她总会找些冰冰凉的东西来吃。

最多的就是各种各样的冰棍雪糕，以前吃过的、没吃过的、被价格刺杀敬而远之的，都吃了个够

——那会儿吃得多高兴，但放到现在的她来看，那时还没有拍视频记录的想法，真是白白浪费了好多拍摄素材。

冰棍怎么不算是一种甜点呢？还不止，像专卖店的冰淇淋、还有各种夏季特供甜品，也都被她用作解暑小吃，某种程度来看，也算是个下午茶了。

后来，随着气温越来越高，已经突破了强身健体、达到有损健康的地步，实在是没办法在客厅继续运动，也就停了这种适应环境的行为。

再往后，高温逐渐回落，都是曾经“适应”过的气温，她就没再去客厅运动。

所以，那一段日子里，专门拨给调整状态的时间就直接被省掉了，整个锻炼时长也缩了水，让她有时间来一顿真正的下午茶。

那个时候，空间里百花齐放的烘焙店、吃播博主品尝的甜品，还有APP里精致的甜品画像，都得以被细细品尝。

还有各式各样的奶茶，她原来不是个勤喝奶茶的人，喝着当然喜欢，但是自己就不太想得起来主动点一杯喝。

那段时间，她就感觉自己是把人生前面将近三十年没品尝过的热款、爆款都延迟喝了一遍。

那可是真正的下午茶时间啊。

然而，也正是因为锻炼时间的减少，她对运动项目的“灵光一现”才增多了，时不时就琢磨着有没有新的运动来玩玩。

在五花八门的视频博主和金手指网购中，可不就被她给琢磨出来了。

从配着女团曲的健身操，到瑜伽、普拉提、排球、羽毛球、乒乓球，还有现在的空中瑜伽。

就，玩得越来越花了。

于是，锻炼时间又变得充足而受期待，整体时间再一次被拉长，就又挤走了省出来的下午茶时间，形成了现在的局面。