“怎么，不可以吗？”，余沚被盯得有些不自在，尝试的问了一下。

“没，没有……，只不过，你不应该不会这些吧……”，青，瞪大了眼睛看着余沚。

“我应该……会吗？”，余沚被盯得有些不自在。

“咳，也对……，那我就教你下吧”，青又看了一下余沚，似乎一下想通了什么。

向红使了个眼神，示意她先退后一下，接着自顾自的拉着余沚一同盘膝坐在了地上。

“其实，这传念之术，和我们平时修炼的吐纳之法是一样的。我们无论是化形之前的入定吐息，还是化形后的盘膝打坐，无不是为了呼吸吐纳这隐藏在天地之间的天地灵气。”，说道这里，青忽然停顿了一下。

而余沚则清晰的感觉到，青的呼吸竟一下缓慢了许多，而且通过两人握住的手，他似乎感觉到有一丝丝暖流正缓缓就入青的身体。

片刻以后，青的周身竟然被一层柔和的白光包裹起来，同时余沚发现，那白光并不是一体之物，而是由无数条细如牛毛的纤细光丝组成，它们虽然淡若不见，却又能让人真实感觉他们的存在。

大部分光丝都在出现之后便向四周散去，只有一小部分缓缓的钻进了青的身体，消失无宗。

眼前的这番景象似乎触碰到了余沚记忆深处的某些东西，竟然给他一种似有所悟的感觉，他急忙学着青的样子慢慢调整了自己的呼吸，慢慢参悟起来……。

不知过了多久，余沚忽然感觉到自己的身子一轻，整个身体都消失不见了，而是化为一颗核桃大小被一团白光紧紧包裹的金色光球，。

余沚身边的景色也骤然一变，他所处的环境竟然化为夜空银河一般的无尽星海，而他所化身的光球，正在星海之中静静旋转着，一颗颗芝麻大小的金白两色星光，环绕在自己的四周也随之缓缓的旋转起来。

不消片刻，就开始有点点星光向他汇聚过来，缓缓融入他化身的光团，其中以金色星光居多。

就在星光融入的瞬间，余沚感到一股无比舒适的暖意从体内传来，让他越来越渴望周围星光的汇入，而他只是心念一动所化身的光球竟自行加速旋转起来，他化身的金色光球疯狂的吞噬起周围的星光，转眼间就长到了拳头大小，而那层白芒却只剩下薄薄一层，马上就要破碎开来。

就在这时，原本漆黑的星空之中突然出现一片红芒，那红芒刚一出现就丝毫没有停顿的把余沚化身的光团包裹我起来，隔断了他与星海的联系。

就在这时，余沚豁然从入定中醒来。

他张开眼，就看见原本站在一旁的红，不知什么时候来到了自己身边，正从自己的额头上收回那只白皙的手掌，脸色有些苍白。

“你在干什么，就差一点你就废了自己的修为……”，青同样脸色难看的看着余沚。

“我……刚才怎么了？”，余沚一脸茫然的问道。