‘嘻嘻，大师，晨哥告诉了我们不少的跑步技巧，所以我们才能变得轻松了这么多。’小舞也是边喝水，边擦着汗水道。

大师闻言也是看向了白晨，然后白晨也是对着大师笑了笑，二人也是心领神会。

‘白晨，给你水你也和一点吧~’宁荣荣从桌上拿起一杯水递给了白晨，当她看见白晨脸上一点汗水也没有出的时候，也是惊讶了一下。

毕竟白晨可以是和众人一起跑的，并且还背着那么重的东西，正常人都应该会累的吧，果然白晨才是真正的‘大怪物’。

白晨见宁荣荣如此的贴心的递水给自己，也就接了过来喝了一点，毕竟不好打击小姑娘的一片好心。

几个男生看见宁荣荣如此细心的做法也都是围在一起一脸嘿嘿的笑着看着她，顿时惹得宁荣荣本来就红彤彤的小脸更加的红了。

而一一边的朱竹清则是看了看白晨手中的水，心中也是默默的记了下来。

众人哎休息了一会后，便开始继续跑了起来。时间也就开始在众人的奔跑中渡过了起来，众人也开始渐渐的露出了疲态。

不知多久后，排在最后方的马红俊率先摔倒，只见他浑身无力的趴在了地上，已经是累的不行了。

众人见状也是纷纷的听了下来，刚想过去扶起马红俊的时候，只见那跟了众人许久的苍辉三人组走了出来，然后其中一人一脚踩在了马红俊的脸上，而马红俊也是累的一点起身的力气也没有了。