被河伯剥夺神力的宓妃，即便看在眼里，也只能暗自神伤，期待事情能够出现转机。

彼时，恰逢后羿射杀九个太阳的壮举被人间乐道，有洛氏的部落为营救宓妃，将河伯的条条罪行告知了后羿。

正因嫦娥偷取长生灵药独自飞升而心灰意冷的后羿，听闻人间此等悲剧，便应承了有洛氏所托。

于是，后羿在黄河岸边亲下战书，誓与河伯进行一番死斗，一定要救出被囚禁的宓妃。

河伯接下战书后，便与后羿大战起来，然而从不顾及百姓的河伯，肆无忌惮的发动洪水攻击。

河伯竟有意将滔天河水，倒灌入洛水边有洛氏的部落，一时间房屋塌陷，伤亡无数。

后羿怒火中烧，一箭射中了河伯的左眼，河伯落败，不仅仓皇而逃，更跑去向天帝告状。

被后羿搭救的宓妃，眼见洛水边百姓哀号、遍地狼藉的景象，便也向天帝请命。

后羿自愿交回神职，永远留在洛水守护一方百姓，报答有洛氏对自己的恩情。

从此之后，幸免于难的有洛氏族人，在宓妃与后羿的帮助下，逐步壮大起来。

后来，有洛氏的后人感念宓妃，便为她起了洛神这一称号，更在部落中修建了洛神庙。

此后，洛神庙香火不绝，三国时期的曹植曾经遇到洛神，写下了着名的洛神赋。