乔笙回到公寓里，这里的灵气也要好好利用一番，她一晚上都在运转心法。

天色微微亮她便感觉到乔竹起来了，走进厨房开始做饭。经过一晚上的修炼，她是没有睡觉，精气神却更加好了。

她猜测估计是他昨天看她喜欢吃烤肉，一大早就开始了。有这么贴心的哥哥，乔笙也不好意思继续赖床。

她的动作虽快，下来后却依旧好无用武之地。早上不适合吃太油腻的东西，所以乔竹把肉都切成了肉沫洒到粥中，已经定好时，只等起锅。

乔竹换好衣服打算去跑操，她也不好意思回屋补觉，更何况她也不需要，昨天晚上的修炼使得她已经迈上三阶的台阶，正好趁这个时间试试。

乔笙跟在乔竹的身后。

乔竹看到她跃跃欲试的样子，心想她可能是第一次来营地，对什么都好奇，看来今天不能和战友一起了。

乔竹放慢速度，带着乔笙在另一条道上跑步。

乔笙默默的跟在她的后面，明显的看到他为了迎合她放慢了不少速度，跑起来的速度相当于快走，显得一双大长腿无处安放，乔笙悄悄拉近他们之间的距离。

乔竹看到她能轻松的跟上，又稍稍加快了速度，直到到达乔笙的极限才保持匀速。

这个速度对于乔笙来说可以接受，只是她的身体素质跟不上，跑了两圈就有些喘不上气。

乔笙开始默念心法，运转灵力。

乔竹明显感觉她有些跟不上，呼吸也乱了，本来打算就此打住，没想到她居然很快就调整过来，也不喘了，刚刚的体力不支好似他的错觉。

他注意着乔笙的脸色，脸不红，气也顺，脚步没有停顿，跑起来十分轻松。

乔笙并没有一直运转灵力，只是在自己快要支持不住的时候坚持一下，不断超越极限。