“行了，今天先修炼到这里。”

上午第一轮的训练刚刚结束，楚方缓缓吐出一口浊气，感受体内的灵气运转。

“小楚啊，修炼了一个月感觉怎么样了？”

一个浑厚的声音从背后传来，楚方抬起头，看见虎队身着便装，不知何时站在了门口。

“虎队。”

看到胡猛走了过来，楚方赶紧站起身。

“目前刚刚完成了筑基，现在正在温养灵气，李老师说这个阶段是个水磨功夫，急躁不得，只能循序渐进。”

看到虎队关心起他的修炼进度，楚方一五一十地把自己情况道来。

虎队上下看了他一眼，脸上『露』出了笑意：“不错不错，人说百日筑基，你只用了三十天，进展已经很快了。”

“还是李老师教导有方。”面对夸奖，楚方自然不能自鸣得意，况且他这话也是事实。李景锐虽然脾气偏执了点，『性』格龟『毛』了点，说话毒舌了点，但是论到修行，他确实是一个不错的导师。很多张云清觉得无所谓的小细节，他都要求楚方一遍又一遍的重来，一直做到完美无缺才可以。

这个过程很痛苦，修行的时候，楚方在心里吐槽了无数次这个处女座，但是不得不承认，在他踏踏实实完成了李剑仙的所有要求以后，修行过程中的很多关隘都自然而然的随心突破，在修行教材里提到提到的重重困境，楚方几乎一次都没有遇上。

面对楚方丢过来的高帽子，李景锐一如既往的发挥了他的冷脸本身：“别骄傲，筑基这关过得快，是因为你小子的身体经过炼化，原本就和普通初学者不一样，进度快点正常，慢了才说明你偷懒了。接下来的气海温养，才是真正考验你用功程度的时候。”

在修真的标准化教材里，初学者入门，大致有筑基，气海，灵『穴』，金丹四个步骤。不管是什么流派，这些步骤都是必须经历的，所以妖务会的研究部门才综合各家修行功法，编写出了统一的修真教材。

只有初步凝结出金丹以后，能够随时随地将天地灵气化为己用，这才算是一个标准的修士。再往后，才是各自选择修行的道路。

举个例子，胡猛是正宗的道门修士，金丹完满浑圆，已经开始向下一阶段的阳神突破，而宫小枫的八九玄功是体修，并没有一个真正意义上的“金丹”，或者说，她的身体本身就是她凝的内丹。

至于张云清……这小子作为天师门之耻，当年作为旁系家族的子弟，创下了天师门最快的成丹记录，令所有直系弟子羞愧不已。

但是他在那以后就开始堕落放纵，每天沉『迷』各种游戏，气得他那经商有成，身家过亿，就指望着儿子在修行路上给自己扬眉吐气的父亲大发雷霆，但是想尽了各种办法依旧无可奈何，只能专注于海外的生意，来一个眼不见为净。直到现在，这个小天使的金丹还是初步凝成的状态，用也能用，就是离圆满还差了十万八千里。

话归正题。面对李景锐的毒舌，虎队早已经视若无睹，他哈哈一笑：“没关系，灵气海的温养是个水磨功夫，急不得，你每天时时刻刻用功，自然就能有所长进。话说，我这里有一个小任务给你，你要不要试试？”

“什么任务？”

听到虎队这么说，楚方的心里立刻绷紧了弦。

“别紧张，很简单的一个小任务而已。”看着楚方严阵以待的样子，虎队拍了拍他的肩：“正好适合你。”