“杰森.查尔斯这名选手是你马上就要面对的选手，他的情况我就不多说了，我就是提醒你一下不要放松警惕，那个人绝对不是好对付的”乍仑蓬又说道。

此时的秦帆正趴在床上，队医正在给他做着全身的肌肉放松按摩，秦帆说道：“我会注意的，我会尽量避免与他正面对抗。”

“很好，我就是想要说这事，避开锋芒发挥自己的长处，你很灵活不要和他缠斗，利用你的速度摆脱他”乍仑蓬认真的说道。

此时秦帆依旧是趴在床上慢慢享受着队医给他做的按摩，最终还不停的发出哼哼的声音。

乍仑蓬一看秦帆根本没有搭理他，只好冲着他做了一个手势，边走出了休息室。

乍仑蓬独自一人来到赛场边，此时这里已经没有比赛选手，不过在场地中有着几名运动员正在熟悉场地。

看着场中的年轻人，陡然间回忆起自己年轻时候也和他们一样，为了自己的目标而努力。

虽说自己的成绩没能突破到更好的层次，但是自己还是比较心幸运的，可以说国内的比赛几乎都拿到过名次。

也正是自己的坚持才有了今天的生活，才有了一定的资金让自己成为一名拳馆老板。

虽说自己不在比赛，但是他需要培养更多的人才，无论你是那国人，乍仑蓬的目标很简单那就是想要将泰拳发扬光大。

乍仑蓬依旧是围着场地慢慢走着，心中依旧好像有心事似的，此时的场中越来越多的观众已经入场。

晚间的比赛就要开始了，这次比赛的安排也是很有技巧，几乎是将各个级别中最后的选拔赛放在了晚间。

这样以来观众就会增多，晚间大家都不会工作可以到现场来看比赛，另外那就是还可以提高各个电视台的收视率可以说是一举两得的好事。

乍仑蓬来到场边休息区坐在沙发上看着赛场中的一切，这时突然有人拍他肩膀一下。

一个声音说道：“在想什么那。”乍仑蓬回头一看原来是队医郎坎，乍仑蓬笑着问道：“怎么有事吗，快些坐”。说完他就给郎坎让了一个位置。

而郎坎则是绕过去坐在沙发上说道：“我现在有一个事情要和你商议，就是关于秦帆的。”

“怎么了，他出什么问题了吗”乍仑蓬急忙问道，郎坎看出他着急了马上就是安慰的说道：“不是什么大事，我刚刚给他做过了按摩后已经让他睡下了，主要是让他恢复一下，我要说的是秦帆这名选手通过给他按摩，我发现他的全身肌肉都很僵硬，这不是一个好的事情，所以我很担心。”

乍仑蓬当然知道肌肉僵硬的原因，那是因为超时间的运动重不做按摩日积月累导致的，如果不尽快休息那将是对运动员很大的伤害。

“有什么新办法快速缓解吗”乍仑蓬问道。

“目前都是以一下几种办法解决，肌肉拉伸，补充水和糖，水疗还有就是按摩，这几种就是常见的方法”郎坎说道。

乍仑蓬思考了一会然后说道：“好吧！我知道了。等一会秦帆醒了我会和他好好谈谈的。”

郎坎站起身来说道：“那好，一切听你的。”