许芸懵住了，这什么情况？吵人美梦的不应该是楼下打球的王金吗？怎么变成了自己？我也是受害者好吧？

她哪里想得到，王金日复一日的早起锻炼，那篮球声早已成为一种习惯，就像住在临街高层的住户在经过一“磨练”之后，早已经习惯了午夜呼啸而过的车响声...

许芸郁闷的关了窗户，拉上窗帘，打开手机，戴上耳机，随手播了一首音乐，将声音调大，调大...直到再也听不到那份“嘈杂”，这才在昏昏沉沉间睡去...

等她披头散发的起床，房间内早已空无一人，桌上爱心贴上写着：厨房有早餐。

此时王金正在许晴的帮助下，练习接球跳投，今他的任务需要在四个时内有效的完成1000个中投以及300个三分，所谓有效就是命中，投进才算有效次数。

中投对他来不上难，在底线绕过来，接到许晴的传球，直接拔起投篮，他需要做的是逐渐简化自己的投篮动作，逐步提高自己的出手速度，这需要大量重复的练习。

跑动，接球，投篮...

王金不断的重复着，汗水不断的从他全身毛孔中渗出，但他不能停，在身体出现疲惫感的时候，恰恰是训练效果最好的时候，行百里者半九十，这个道理，王金懂，所以他依旧不断的跑动，然后接球投篮，他在尽力的保持之前的出手节奏，一个时后，他的节奏还是减慢了。

在许晴的提醒下，他喝了口水，润了润嗓子，然后继续训练...

一个球员的肌肉记忆就是通过大量的反复的重复中形成的，一个球员之所以能在遮蔽双眼的情况下投进篮球，靠的就是肌肉记忆力，在什么样的距离使用多大的力量选择怎样的出手，那一瞬间，不需要经过大脑，只需要凭着感觉凭着肌肉本能的反应就能将球投进...

四时单十一分钟，王金终于今的任务，但他还不能歇息，因为这一次他超时了11分钟，等待他的还有11次折返跑...

也许有人觉得王金对自己过于苛刻了，但又有什么是轻易获得的呢？球场上的一个精彩投篮，总是需要场下千次万次投篮训练...

美国时间2月22日，这是全明星赛后的第一个比赛日，今有六场比赛，雄鹿不再其中，但他们今也要动身，明他们将挑战目前东部的强者多伦多猛龙，这支队伍本赛季强势崛起，目前取得了41胜16负，东部第一。

克里斯穆林显得非常谨慎，他不断的纸上演化着，似乎在研究着破解猛龙的方法，在他看来，猛龙之所以进步神速，除了球员的默契之外，进攻比之上赛季更加流畅之外，最重要的一点是防守上的提高。

本赛季，德维恩凯西加强了球队三分球的进攻，这让CJ-迈尔斯比之以往收到更多的重视，本赛季场均6.5次的三分出手达到职业生涯新高，而凯西最聪明的一点是通过整体防守掩盖了迈尔斯或者前锋这一点的防守缺点，至少让这点的短板看起来没有扎眼。

穆林现在做的就是要放大这个缺点，他已经把猛龙视为季后赛的一大劲敌---事实上，所有季后赛球队都已经被他视为必须击败的对手！

而在穆林看来，锋线恰恰是雄鹿最强的一点，字母哥、王金、米德尔顿都能在这个位置兴风作浪，而三个饶风格又迥然不同，以已之长攻敌之短，这就是他想要达到的目的--他不相信德维恩凯西能够把自己三大球员全部防下！

“猛龙，我们来了，你们接招吧！”

(本章完)