喜乐见她这个价值，不用几分钟，就能把饭菜都吃光了。

喜乐赶紧开口：“端阳姐姐，你吃的太快了。”

端阳这会儿嘴里塞满了东西，没法跟喜乐接话。

喜乐就接着说道：“吃饭要讲究细嚼慢咽的，这样，东西吃下去，胃口就可以不用那么费力了，不然，会难受的。”

端阳点点头，表示知道了，可是，接下来吃的速度还是很快。

喜乐赶紧想了个法子：“你先别着急往下吞，在嘴里嚼，每吃一口，要嚼二十下，你数一下，二十下之后，再咽下，试试看。”

端阳听了喜乐的话，接下来，也果然没一口，都按照喜乐说的来做了。

细嚼慢咽，每一口饭菜，都嚼二十下。

等她把碗里的饭吃完，汤喝掉之后，居然觉得自己好像吃饱了。

端阳惊奇的看着喜乐：“喜乐，好奇怪，以前，这眼前的饭菜，我自己吃，肯定都不够的，现在饭菜都没吃完，我就觉得自己饱了！”

端阳十分的不能理解。

站在她身后服侍的玉竹跟碧溪也都十分的惊诧。

眼前的这位，还是她的郡主吗？

以前郡主自己吃饭，一个人就得六七个菜，还要吃两三碗米饭才行。

怎么今天，就吃了这么点，就放下筷子了？

喜乐难道是会什么法术吗?

喜乐笑道：“端阳姐姐，这就是细嚼慢咽的好处。”

喜乐当然不会什么法术，她让端阳吃饭时候，要细嚼慢咽，这都是有科学依据的。