张超给张涛涛调试了个三倍重力环境，等张涛涛练得差不多了，大概也就五十分钟，张涛涛就额冒冷汗走出来。

重力仪器，张超短时间无福消受，等张涛涛练好了，他就被陆沉叫到了一边，教他怎么试着引导气游走经络和穴位，张超学得很认真，记住了每一个知识点。

“记住，一定要把穴位图和经络图记好，如果练岔了气，一定要跟我说，有什么不懂的，立马就要问我，明白吗？”陆沉十分严肃。

张超笑着拍了拍胸脯，“放心吧教官，我早就记住了。”

陆沉颔首。

然后，张超按照陆沉教授的知识尝试去引导气的流动。

通过24（除了任督两脉）条经络游走全身穴位，直到四肢百骸，这种感觉十分奇妙。

就像是……置身温泉，徜徉在暖流中一般。

将气运行了一个小周天，张超睁开双眼，欣喜若狂，“教官，就这么练？一天运几个周天合适？”

陆沉：“练到几个关键穴位隐隐作痛就行，就说明穴位暂时无法支撑起气的负荷。”

张超很兴奋，因为他运行了一个周天，只觉得浑身很爽，根本没有哪里不舒服，于是又问：“那我有时间就运一个周天，对了教官，那啥时候才能把气运用于实战？”

陆沉毫不客气道：“急什么？先按照我的要求来，等你运气已经能做到随心所欲了，我会教你怎么控气。”

张超很失望，同时又充满了动力。

剩下来的一个小时，张超都坐着学习运气，运行一个周天需要十几分钟，他一连运了三四次，愣是没什么疼痛感。

心想，我他娘真是个天才。

周铭在重力仪器里练了一小时，直到力竭，才不甘心地出来，双腿哆嗦，这种感觉就像是去工地扛了一天水泥一样。

或许不止。

总之，身体每一个部位都是酸痛。

两小时匆匆而过。

除了张超，所有人都去重力仪器里走了一遭，气喘吁吁，浑身酸痛。

王志鹏赞叹道：“好东西啊，真的是好东西，我有预感，在这种重力环境下练他三个月，体能和力量起码能提升两到三倍。”

陆沉：“这周便宜你们了，明天，如果自己觉得肌肉恢复好的，可以再来这里练。”

众人都很高兴。

下午是关于气的理论课。

周铭很疑惑，为什么那个关系户，叫左小凝的那个女兵，为什么不来上这个课？

是她不练气，还是……她本来就是练气的？

周铭记得，上次执行实弹射击训练的时候，途中李豪踩到了蛇，被咬了，左小凝的反应速度比他还快。

要知道，现在的周铭的反应速度是常人的数倍！

……

本周日就是除夕，下周一就是春节。

这一天下午，军区外来了几辆卡车，来了许多汉子，昨天的见过一面的花果乡领导马建国也来了，团长和政委亲自去交涉。

原来是花果乡的群众，为了感谢昨天战士们的抢险救灾，纷纷募捐，买了一些食品来感谢他们。

团长赶忙拒绝，严词说我们有纪律，不能拿老百姓的一针一线。

但是马建国和那些打车司机态度很果断，表示一定是要感谢的，说马上过年了，这是一点心意，不得已，团长只好收了物资。